Mộng tinh là gì? Giải mã nguyên nhân và cách chữa “giấc mơ ướt” ở nam

Mộng tinh là gì?

Hầu hết cánh mày râu đều có thể định nghĩa đơn giản được mộng tinh là gì. Nhưng không phải ai cũng biết khái niệm khoa học của tình trạng này. Theo các chuyên gia y khoa, mộng tinh (giấc mơ ướt) là quá trình xuất tinh không có chủ ý vào ban đêm khi đang ngủ. Thông thường, mộng tinh có thể xảy ra khi nam giới có giấc mơ về tình dục nhưng thậm chí không nhớ về giấc mơ đó.

Hầu hết tất cả nam giới đều gặp phải tình trạng mộng tinh ít nhất một lần trong đời. Nhiều người vẫn thường cảm thấy xấu hổ, mặc cảm vì tình trạng xuất tinh vào ban đêm của mình. Tuy nhiên mộng tinh xảy ra ở mức độ vừa phải cho thấy cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh và không có dấu hiệu bất thường.

Nguyên nhân mộng tinh

Thông thường nguyên nhân mộng tinh ở giai đoạn dậy thì do hormon testosterone ở nam giới được sản sinh khiến dương vật giải phóng tinh trùng khi gặp giấc mơ quan hệ tình dục vào ban đêm. Một số yếu tố sau đây khiến tình trạng mộng tinh thường xuyên xảy ra hơn:

- Mệt mỏi, căng thẳng thần kinh

- Mặc quần lót quá chật gây kích thích dương vật

- Ăn uống không khoa học làm rối loạn khả năng xuất tinh gây mộng tinh

- Xem các văn hóa phẩm khiêu dâm trước khi đi ngủ

- Các tình huống kích thích tình dục vào ban ngày khiến tâm lý ám ảnh

- Lạm dụng chất kích thích và rượu bia

Theo các nghiên cứu nam khoa, độ tuổi thường gặp mộng tinh nhiều nhất rơi vào khoảng từ 12 - 20 tuổi. Triệu chứng này sẽ giảm dần khi trưởng thành và hết hẳn khi nam giới lập gia đình. Ngoài 30 tuổi nếu vẫn gặp phải tình trạng này thì nam giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách chữa mộng tinh để giải tỏa tâm lý và cải thiện sinh lý.

=>> Tìm hiểu thêm: Xuất tinh sớm là gì?

Triệu chứng mộng tinh

Một triệu chứng mộng tinh duy nhất các bạn trai gặp phải là tỉnh dậy và thấy dấu vết của tinh dịch ở quần lót và đôi khi là cả chăn mền. Bạn sẽ không nhớ được điều gì về giấc mơ vào ban đêm và thường cảm thấy tội lỗi, xấu hổ hoặc ám ảnh tâm lý.

Như chúng ta đã biết, tình trạng mộng tinh không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe nếu nó chỉ xảy ra 1 hoặc 2 lần trong tuần. Nhưng khi triệu chứng này lặp lại quá nhiều lần sẽ gây tổn hại cả về thể chất lẫn tinh thần. Nam giới cần tới các cơ sở y tế để khám và điều trị mộng tinh nếu thấy những bất thường về sức khỏe sinh lý khi tình trạng mộng tinh kéo dài.

Các cách chữa mộng tinh đơn giản

Mộng tinh không phải tình trạng bệnh lý nguy hiểm nên nam giới có thể chữa trị bằng các phương pháp đơn giản như thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng. Tham khảo một số cách trị mộng tinh cụ thể sau đây để giảm các triệu chứng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

- Dành thời gian thư giãn kiểm soát chứng mộng tinh, ngủ đủ giấc, tập thể dục

- Ngủ với tư thế thẳng lưng, quần áo rộng rãi khi ngủ giúp giảm mộng tinh

- Tránh các tác nhân kích thích tình dục mạnh trước khi đi ngủ

- Hạn chế dùng các chất kích thích, rượu bia và đồ ăn cay nóng

-  Thực hiện tình dục lành mạnh hoặc thủ dâm để giải tỏa sinh lý

Dùng các mẹo chữa mộng tinh từ dân gian

- Dùng trà rễ cam thảo giúp thư giãn cơ thể, ổn định hơi thở và cải thiện tình trạng mộng tinh.

- Trà cây xô thơm có tác dụng điều hòa khí huyết, tránh các suy nghĩ dâm dục và giảm mộng tinh.

- Tắm nước ấm có pha tinh dầu bạc hà, dầu oải hương, dầu hoa hồng,... được xem là giải pháp giảm ham muốn tình dục và trị mộng tinh đơn giản.

Mặc dù mộng tinh không phải là triệu chứng bệnh lý nguy hiểm và không cần can thiệp bằng biện pháp y học nào. Tuy nhiên, nam giới cũng cần đặc biệt lưu ý trong các trường hợp mộng tinh xảy ra quá nhiều lần và gây rối loạn tâm sinh lý ở tuổi dậy thì hoặc có thể dẫn đến yếu sinh lý.

Chữa mộng tinh dứt điểm với bài thuốc cổ phương

Đông y coi trọng tinh khí trong con người, vì tinh chính là do máu tạo ra. Mỗi lần xuất tinh, cơ thể mất đi 160g máu. Số máu bị hao hụt trong mỗi lần xuất tinh được chuyển hóa từ 1g tủy sống. Việc mộng tinh liên tục sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nam giới.

Quan niệm đông y cũng cho rằng thận chính là cơ quan có chức năng sinh tinh, nuôi dưỡng xương tủy. Do đó khi chữa mộng tinh điều đầu tiên và quan trọng nhất cần làm chính là bồi bổ thận.

Bàn luận về vấn đề này, PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (ĐH Y Dược TPHCM) cũng nhận định: “Thận hư gây suy giảm chức năng sinh lý và những hao hụt nguyên khí từ triệu chứng mộng tinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất và tinh thần. Vì vậy để điều trị mộng tinh từ gốc, nam nhân nên tham khảo phương thuốc Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường đã và đang được nhiều người tin dùng hiện nay”.

Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường bắt nguồn từ các vị thuốc lành tính như: Cẩu tích, tơ hồng xanh, tục đoạn, xích đồng,... đem đến hiệu quả cao trong chữa trị các bệnh về sinh lý của nam giới. Điển hình là tác dụng giúp chữa mộng tinh an toàn, nâng cao tinh thần và sức khỏe cho đấng mày râu.

Ngoài ra các bác sĩ Tâm Minh Đường còn nghiên cứu hình thành bài thuốc dựa trên cơ chế điều trị nổi bật mà không phải phương pháp nào cũng có được. Phác đồ này không chỉ giúp cải thiện chứng mộng tinh hữu hiệu mà còn giúp bồi bổ cơ thể, mạnh gân cốt, tăng cường sinh lực,... là phương pháp kiểm soát tâm sinh lý tuyệt vời cho phái mạnh.

Thông thường đông y có 5 cách bài chế khác nhau ở dạng sắc - cao - đơn - hoàn - tán. Sở dĩ Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường được chế biến dưới dạng cao nguyên chất vì đây chính là các bài chế tiêu biểu giữ trọn được tinh hoa của thảo dược giúp trị mộng tinh hiệu quả. Cụ thể là một số điểm vượt trội của sản phẩm cao thuốc như:

- Cô đặc được đầy đủ dược chất của toàn bộ nguyên liệu vào trong sản phẩm giúp đem lại công dụng cải thiện mộng tinh, ổn định sinh lý tốt nhất.

- Dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể nhờ vậy có tác dụng nhanh hơn các dạng viên, hoàn, tán, bột....

- Tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng với thiết kế hộp thủy tinh trang trọng và đẹp mắt.

- Đun trong nhiệt độ trên 100 độ C khiến các thành phần tân dược như Corticoid gây hại hoàn toàn bị bay hơi.

- Một số dược liệu chủ đạo chỉ thu hoạch theo mùa, dạng cao thuốc đã giúp giải quyết được vấn đề thời vụ rất tốt.

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Cao Bổ Thận Tâm Minh Đường đã khẳng định được vị trí và thương hiệu trong tủ thuốc Đông y Việt Nam. Bài thuốc cũng giúp cho hàng nghìn nam giới giải quyết được các vấn đề về thận cũng như cải thiện đáng kể chứng mộng tinh, di tinh, sinh lý yếu,... giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho các quý ông.