Bí quyết tự làm muối tắm tinh dầu thư giãn tại gia

Tuấn Đạt |

Thời tiết mưa lạnh các chị em có thể tự làm muối tắm tinh dầu tại gia để có thể thoải mái thư giãn, giảm stress hiệu quả.

Chị em phụ nữ hiện nay thường có xu hướng khi tắm sẽ thêm một vài giọt muối tinh dầu để tăng thêm sự thoải mái khi tận hưởng khoảng thời gian thư giãn sau những ngày làm việc hiệu quả.

Tuy nhiên, hiện nay tinh dầu muối có giá thành khá đắt đỏ, vì thế một bài bí quyết tự tay làm muối tắm tinh dầu nhanh gọn sẽ giúp các chị em vừa có thể tiết kiệm, vừa an tâm trong quá trình sử dụng.

Để làm muối tắm tinh dầu, các chị em cần chuẩn bị 1 chén muối biển sạch, 1/3 chén dầu dừa, 15 giọt tinh dầu tùy chọn. Ngoài ra, nên lưu ý mỗi loại tinh dầu sẽ có một tác dụng khác nhau như tinh dầu hoa hồng giúp giảm stress, tinh dầu bưởi giúp thư giãn cơ thể, tinh dầu hoa oải hương (lavender) mang đến giấc ngủ ngon… Do đó, căn cứ vào từng nhu cầu sử dụng, các chị em hãy lựa chọn pha chế loại tinh dầu hợp lý.

 
Cách làm muối tinh dầu tại nhà dành cho các chị em khá đơn giản và nhanh gọn. Ảnh: Xinhua

Kế đến, cho muối vào trong hũ thủy tinh, thêm chút dầu dừa và tinh dầu rồi trộn đều tay. Ủ hũ muối tại nơi không có ánh mặt trời trực tiếp trong vòng 45 phút là có thể sử dụng. Nếu trong trường hợp muốn có thêm hương thơm khác, có thể chovào hỗn hợp muối các loại thảo dược, rau gia vị như lá xạ hương, lá hương thảo, lá xô… đã được băm nhỏ.

Do muối có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, nên hỗn hợp trên có thể lưu trữ từ 6 đến 12 tháng. Nhưng nếu hỗn hợp muối có sử dụng một số nguyên liệu khác như cánh hoa hồng, nhụy hoa… thì việc bảo quản sẽ ngắn hơn, khoảng 2 – 4 tuần.

Khi sở hữu một hũ muối tắm tinh dầu, các chị em cũng lưu ý tham khảo thêm cách tắm đúng để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Phương thức tốt nhất là hãy tắm rửa thật sạch sẽ trước xả đầy bồn nước ấm rồi cho từ 3 – 5 thìa muối tinh dầu.

Trong thời gian ngâm bồn, tranh thủ nhẹ nhàng massage cơ thể cũng như tẩy tế bào chết với phần muối tắm. Sau khi ngâm, có thể không cần xả lại với nước để tránh làm hao hụt lượng tinh chất vẫn chưa kịp thẩm thấu vào da.

Với tiết trời lạnh giá như hiện nay của miền Bắc, chị em cũng đừng quên thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên cơ thể để tránh tình trạng làn da bị khô hay bị bong tróc.

Tuấn Đạt
TIN LIÊN QUAN

Lợi ích làm đẹp da của ớt chuông

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, ớt chuông giàu vitamin A, chất chống oxy hóa, có hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 lợi ích làm đẹp da của ớt chuông.

8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tóc khô không chỉ trông xỉn màu mà còn dễ làm rụng tóc. Dưới đây là 8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô.

7 lợi ích của tinh dầu nghệ đối với sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo doterra) |

Củ nghệ được ví như một siêu thực phẩm cho sức khỏe. Nghệ được chiết xuất thành tinh dầu cũng đem lại nhiều lợi ích mà nhiều người không ngờ tới.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Lợi ích làm đẹp da của ớt chuông

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, ớt chuông giàu vitamin A, chất chống oxy hóa, có hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 lợi ích làm đẹp da của ớt chuông.

8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tóc khô không chỉ trông xỉn màu mà còn dễ làm rụng tóc. Dưới đây là 8 loại tinh dầu khắc phục tình trạng tóc khô.

7 lợi ích của tinh dầu nghệ đối với sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo doterra) |

Củ nghệ được ví như một siêu thực phẩm cho sức khỏe. Nghệ được chiết xuất thành tinh dầu cũng đem lại nhiều lợi ích mà nhiều người không ngờ tới.