Vấn đề về thị lực

Axit béo omega-3 là chất béo không bão hòa đa, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Ảnh Ai - Thiện Nhân

Những dấu hiệu xảy ra khi không bổ sung đủ axit béo omega-3

THIỆN NHẬN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Axit béo omega-3 là chất béo không bão hòa đa, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể, từ sức khỏe tim mạch đến chức năng não. Khi mọi người không tiêu thụ đủ axit béo omega-3, nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.