Uống nước sau khi ăn trái cây

Uống nước sau khi ăn trái cây có thể làm loãng dịch vị và làm tăng lượng đường trong máu. Ảnh minh họa: Thanh Ngọc

5 lý do không nên uống nước ngay sau khi ăn trái cây

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, uống nước sau khi ăn trái cây có thể làm co thắt dạ dày và làm tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 lý do không nên uống nước sau khi ăn trái cây.