Thực phẩm hấp

Hấp thực phẩm là cách chế biến thức ăn nhanh gọn mà đơn giản đặc biệt là nó duy trì giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. Ảnh: Healthshots

Vì sao nên sử dụng thực phẩm hấp hơn thực phẩm chiên rán?

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Nếu muốn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, mọi người nên thử phương pháp hấp chín đồ ăn.