Thực phẩm chiên rán
4 thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để tốt cho sức khoẻ người cao tuổi
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Dưới ảnh hưởng của lão hóa, thói quen ăn uống không đúng cách và các yếu tố khác sẽ khiến mạch máu bị tắc nghẽn hoặc xơ cứng từ đó gây ra các bệnh. Người cao tuổi không nên ăn tối quá muộn, ít nhất 3 đến 4 tiếng trước khi đi ngủ và tránh ăn một số loại thực phẩm dưới đây.
7 thực phẩm gây rối loạn tiêu hóa
THIỆN NHÂN (Theo Eatthis) |
Các vấn đề về tiêu hóa gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày của chúng ta. Dưới đây là những loại thực phẩm gây áp lực cho hệ tiêu hóa, dung nạp nhiều vào cơ thể sẽ gây ra triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.