Thực phẩm bảo vệ gan

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giúp gan khỏe mạnh. Ảnh: Mitoq.

Những loại thực phẩm giúp duy trì gan khỏe mạnh

NGUYỄN CƯỜNG (THEO THS) |

Gan có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Vì vây, duy trì một lá gan khỏe là điều cần thiết để có sức khỏe tốt. Dưới đây là những thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe của gan mà bạn cần biết.