tác dụng vitamin C
7 lợi ích bất ngờ của vitamin C đối với sức khỏe, hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật
Kiều Linh - Theo Healthline |
Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu, tuy nhiên cơ thể không thể tự sản xuất. Vitamin C hòa tan trong nước và được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả, rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp.