Tác dụng của thiền
Chữa lành
Việt Văn |
Tự nhiên, thấy anh mất tích cả tháng, rồi đột ngột trở về, hàng xóm hỏi, anh bảo mới đi học một khóa thiền để “chữa lành”.
Những lợi ích của thiền đối với sức khỏe
BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |
Thiền để giảm stress đã trở thành một trong những phương pháp phổ biến hiện nay. Tuy đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.