Sử dụng thuốc hỗ trợ

Những cách giúp quá trình bỏ thuốc lá hiệu quả. Đồ họa: Hương Giang

Những cách hiệu quả giúp bỏ thuốc lá

Hương Giang (Theo Medicine News Today) |

Để từ bỏ hút thuốc, bạn không chỉ cần điều chỉnh hành vi và đối mặt với triệu chứng cai thuốc mà cần tìm cách để kiểm soát tâm trạng của mình.