Quá nhiều caffeine

4 loại thực phẩm khiến chu kỳ kinh nguyên trở nên tồi tệ hơn. Đồ họa: Hoàng Xuyến

4 loại thực phẩm khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên tồi tệ hơn

Hoàng Xuyến (theo Boldsky) |

Duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn rất quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ, vì vậy tránh sử dụng những loại thực phẩm sau đây vì chúng có thể làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt của bạn.