Pizza đông lạnh

9 loại thực phẩm phá hủy cơ bắp của bạn

Phương Thảo (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Pizza đông lạnh, thịt nguội, cà phê có đường, bánh ngọt, soda... là những thực phẩm cản trở quá trình chuyển hóa protein, xây dựng và phục hồi cơ bắp.

Những loại thực phẩm bạn không nên ăn nếu bị huyết áp cao

Hương Lê (Theo Love My Family Mag) |

Để kiểm soát tình trạng huyết áp của mình, người bệnh nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.