Mẹo ăn không tăng cân

Mẹo ăn uống không lo tăng cân dịp Tết

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |

Tết là thời điểm chúng ta nạp nhiều đồ ăn vào cơ thể, cộng với việc vui xuân nên nhiều người cũng ít vận động hơn ngày thường. Để không tăng cân sau dịp Tết, dưới đây là một số mẹo giúp chúng ta ăn uống nhưng không lo tăng cân.