Lợi ích từ củ lạc

Củ lạc có nhiều lợi ích bất ngờ mà nhiều người không biết. Ảnh: Thiên Minh

Nhiều lợi ích của lạc, giàu chất béo nhưng giúp giảm cân, tốt cho tóc, da

Thiên Minh |

Lạc rất giàu protein, chất béo và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy lạc thậm chí có thể hữu ích cho việc giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.