Hạt bàng

Hạt bàng món ăn tuổi thơ và những lợi ích sức khỏe bất ngờ

PHỐ HOÀI (THEO HEALTHBENEFITSTIMES) |

Hạt bàng là loại hạt thuộc họ hạnh nhân và là một loại đặc sản được “truyền tai” phải thưởng thức khi đi du lịch Côn Đảo. Đây không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà rất ít người biết.