Estrogen sụt giảm

Phụ nữ có quá ít estrogen nên tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm nhiều đường. Nguồn ảnh: Adobe Stock

5 loại thực phẩm phụ nữ sau 50 tuổi không nên ăn

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Estrogen là thành phần quan trọng trong cơ thể phụ nữ, có thể duy trì các chức năng sinh lý bình thường. Sau 50 tuổi, phụ nữ không muốn estrogen sụt giảm thì tốt nhất nên ăn ít những loại thực phẩm dưới đây.