Đồ ăn chứa sắt

3 loại thịt giúp bổ sung sắt cho cơ thể

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nói đến bổ sung sắt và máu, nhiều người chỉ nghĩ đến quả chà là đỏ nhưng thực tế có nhiều loại thịt cũng đáp ứng được vấn đề này. Dưới đây là 3 loại thịt giúp bổ sung sắt cho cơ thể.