Dinh dưỡng quả mơ

Những lợi ích sức khoẻ của quả mơ chúng ta nên biết và bổ sung ngay vào chế độ ăn hàng ngày để tăng dinh dưỡng.

5 lợi ích sức khoẻ và dinh dưỡng của quả mơ

Mai Hoa (Theo Webmd) |

Mơ là loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 5 lợi ích sức khoẻ của quả mơ chúng ta nên biết và bổ sung ngay vào chế độ ăn hàng ngày để tăng dinh dưỡng.