Dinh dưỡng của trái cây

7 thói quen ăn trái cây làm giảm chất dinh dưỡng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Có rất nhiều lợi ích khi ăn trái cây thường xuyên, nhưng thói quen ăn uống không đúng không chỉ làm hỏng giá trị dinh dưỡng của chính trái cây mà một số loại còn có thể gây hại cho cơ thể.