Chăm sóc thận

4 loại trái cây giúp thận khoẻ mạnh, đẹp da

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Thận có nhiệm vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp lọc máu nhằm loại bỏ các chất thải và lượng nước dư thừa. Do đó, bên cạnh việc tập thể dục duy trì sức khoẻ chúng ta cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng tốt cho thận.

7 thực phẩm giúp thận khoẻ bạn nên ăn thường xuyên

Phương Linh (t/h) |

Thận là cơ quan có vai trò lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung những thực phẩm có lợi để giúp thận khoẻ mạnh.