Cây lạc tiên
Rau lạc tiên giúp cải thiện tình trạng mất ngủ ở người lớn tuổi
Anh Trang (theo MOUNTSINAI) |
Cây lạc tiên (dây chùm bao, dây nhãn lồng) có thân mềm và thuộc họ cây leo, là loại cây giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, căng thẳng hiệu quả.
Lợi ích của cây lạc tiên
DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |
Theo Dr.Axe, cây lạc tiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp ngủ ngon, giảm triệu chứng thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là lợi ích của cây lạc tiên.