Cách ăn trái cây

Dâu tây là một loại trái cây đa năng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Thanh Thanh

6 loại trái cây tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 6 loại trái cây tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày.

Uống nước sau khi ăn trái cây có thể làm loãng dịch vị và làm tăng lượng đường trong máu. Ảnh minh họa: Thanh Ngọc

5 lý do không nên uống nước ngay sau khi ăn trái cây

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, uống nước sau khi ăn trái cây có thể làm co thắt dạ dày và làm tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 lý do không nên uống nước sau khi ăn trái cây.