bỏ bữa tối

5 vấn đề thường gặp với sức khỏe khi bạn bỏ buổi tối để giảm cân

MINH HÀ (THEO aboluowang) |

Nhiều người cho rằng bỏ bữa tối là cách giảm cân tốt nhất và họ thực sự thấy mình giảm cân sau khi kiên trì một thời gian. Tuy nhiên phương pháp này rất có hại cho sức khỏe.