Bệnh chuột rút

Chuột rút khi đến kỳ kinh nguyệt thường rất đau đớn. Ảnh: STYLECRAZE

Làm thế nào để hạn chế chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt?

Nguyễn Quỳnh (THEO STYLECRAZE) |

Chuột rút khi đến kỳ kinh nguyệt thường rất đau đớn. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn đối phó với những cơn đau này.