ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải

Những điều bất ngờ khi ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải

HƯƠNG SƠN (THE HEALTH) |

Chế độ ăn Địa Trung Hải là một trong những chế độ ăn phổ biến hiện nay. Chế độ ăn kiêng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và suy giảm trí nhớ do tuổi tác.