Mỏi chân và các dấu hiệu cảnh báo suy tĩnh mạch chi dưới ở phụ nữ

Đặng Xuân Thắng (Tổng hợp) |

Suy tĩnh mạch chi dưới là bệnh rất thường gặp, nữ giới thường có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới. Đây là sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch chi dưới dẫn đến hiện tượng máu bị ứ đọng lại ở vùng chân, gây biến đổi về huyết động và làm biến dạng các tổ chức mô xung quanh.

Bệnh thường tiến triển chậm, không rầm rộ, ít nguy hiểm nhưng gây trở ngại nhiều cho sinh hoạt và công việc hàng ngày. Bệnh được xác định liên quan đến một số yếu tố gây tổn thương chức năng của các van một chiều thuộc hệ tĩnh mạch ngoại biên. Các van này bị tổn thương là do:

Tư thế sinh hoạt, làm việc: phải đứng hay ngồi một chỗ quá lâu, ít vận động, phải mang vác nặng… tạo điều kiện cho máu bị dồn xuống hai chân, làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch ở chân, lâu dần gây tổn thương các van tĩnh mạch một chiều.

Người mang thai nhiều lần, sinh đẻ nhiều, béo phì, táo bón kinh niên, lười thể dục, hút thuốc lá, chế độ ăn ít chất xơ và vitamin… cũng làm cho bệnh trở nên nặng hơn.

Thoái hoá van ở người cao tuổi.

Huyết khối tĩnh mạch.

Các dấu hiệu cản báo suy tĩnh mạch chi dưới ở phụ nữ

Giai đoạn đầu, triệu chứng của bệnh thường mờ nhạt và thoáng qua. Người bệnh có biểu hiện đau chân, nặng chân, đôi khi có cảm giác mang giày dép chật hơn bình thường.

Mỏi chân và xuất hiện phù nhẹ khi phải đứng lâu, ngồi nhiều.

Chuột rút vào buổi tối.

Cảm giác bị châm kim, dị cảm như kiến bò vùng cẳng chân về đêm.

Nhiều mạch máu nhỏ li ti (giai đoạn đầu chỉ thấy tĩnh mạch nổi li ti, nhất là ở cổ chân và bàn chân). Những triệu chứng này thường không rõ ràng hoặc mất đi khi nghỉ ngơi do các tĩnh mạch ở chi chưa giãn nhiều, lúc giãn lúc không nên người bệnh ít chú ý và dễ bỏ qua.

Vào giai đoạn tiến triển, chân người bệnh bắt đầu có biểu hiện phù ở mắt cá hay bàn chân. Vùng cẳng chân xuất hiện thay đổi màu sắc da, biểu hiện của loạn dưỡng do máu tĩnh mạch ứ lâu ngày.

Các tĩnh mạch căng giãn gây cảm giác đau tức chân, máu thoát ra ngoài mạch gây phù chân. Hiện tượng này không mất đi khi nghỉ ngơi, trường hợp nặng hơn có thể thấy các búi tĩnh mạch nổi to rõ trên da thường xuyên, các mảng máu bầm trên da…

Phòng ngừa bệnh suy tĩnh mạch chi dưới

Thay đổi thói quen làm việc và sinh hoạt: Tránh đứng lâu hoặc ngồi bất động kéo dài.

Khi đi ô tô, máy bay đường dài cần phải gấp duỗi chân thường xuyên cho máu lưu thông.

Uống nhiều nước

Mang tất dài hỗ trợ

Giảm cân khi dư thừa

Dùng thuốc đề phòng huyết khối tĩnh mạch sâu khi có chỉ định.


Đặng Xuân Thắng (Tổng hợp)
TIN LIÊN QUAN

Những chất dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Đầy đủ dinh dưỡng là nền tảng cơ bản cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ bởi thiếu dinh dưỡng không chỉ tàn phá sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe con cái. 

3 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa giãn tĩnh mạch

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Những nghề thường xuyên đứng lâu như giáo viên, nhân viên bán hàng rất dễ bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới, xuất hiện những vết lồi tím xanh như giun đất dưới lớp da bên trong của bắp chân, thậm chí đau nhức. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa giãn tĩnh mạch.

Phẫu thuật thành công nam bệnh nhân giãn tĩnh mạch tinh, nhiễm HIV

Hà Lê |

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã tiến hành phẫu thuật thành công cho nam bệnh nhân N.V.N, 20 tuổi, dân tộc Nùng giãn tĩnh mạch tinh, nhiễm HIV

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Những chất dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Đầy đủ dinh dưỡng là nền tảng cơ bản cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ bởi thiếu dinh dưỡng không chỉ tàn phá sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe con cái. 

3 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa giãn tĩnh mạch

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Những nghề thường xuyên đứng lâu như giáo viên, nhân viên bán hàng rất dễ bị suy giãn tĩnh mạch chi dưới, xuất hiện những vết lồi tím xanh như giun đất dưới lớp da bên trong của bắp chân, thậm chí đau nhức. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa giãn tĩnh mạch.

Phẫu thuật thành công nam bệnh nhân giãn tĩnh mạch tinh, nhiễm HIV

Hà Lê |

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã tiến hành phẫu thuật thành công cho nam bệnh nhân N.V.N, 20 tuổi, dân tộc Nùng giãn tĩnh mạch tinh, nhiễm HIV