Quả anh đào giúp ngăn ngừa ung thư và nhiều bệnh khác

    B.T - tổng hợp |

    Những lợi ích đáng kể của anh đào đối với sức khỏe là đặc tính chống viêm, giúp ngăn ngừa ung thư, chống chuột rút, co cơ, cải thiện tiêu hóa,... Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về tác dụng tuyệt vời của loại trái cây này đối với sức khỏe con người.

     

     

    Tăng cường trí nhớ: Quả anh đào được các nhà nghiên cứu gọi là thực phẩm cho bộ não bởi vì chúng chứa chất chống oxy hóa anthocyanins, có tác dụng tốt cho não bộ của bạn.
    Tăng cường trí nhớ: Quả anh đào được các nhà nghiên cứu gọi là thực phẩm cho bộ não bởi vì chúng chứa chất chống oxy hóa anthocyanins, có tác dụng tốt cho não bộ của bạn.
    Dù ở độ tuổi nào, bộ não của bạn cũng cần được “giúp đỡ” để tránh tình trạng mất trí nhớ.
    Dù ở độ tuổi nào, bộ não của bạn cũng cần được “giúp đỡ” để tránh tình trạng mất trí nhớ.
    Để khắc phục tình trạng “xuống cấp” đó thì anh đào là một sự lựa chọn tuyệt vời.
    Để khắc phục tình trạng “xuống cấp” đó thì anh đào là một sự lựa chọn tuyệt vời.
    Giảm đau và giảm sưng: Anh đào là một nguồn cung cấp anthocyanins tuyệt vời, có thể giúp giảm đau và sưng từ các bệnh mãn tính khác nhau, bao gồm cả bệnh gút và viêm khớp.
    Giảm đau và giảm sưng: Anh đào là một nguồn cung cấp anthocyanins tuyệt vời, có thể giúp giảm đau và sưng từ các bệnh mãn tính khác nhau, bao gồm cả bệnh gút và viêm khớp.
    Nếu bạn bị đau viêm khớp, cố gắng ăn quả anh đào bên cạnh việc uống thuốc để thấy hiệu quả bất ngờ.
    Nếu bạn bị đau viêm khớp, cố gắng ăn quả anh đào bên cạnh việc uống thuốc để thấy hiệu quả bất ngờ.
    Giúp ngăn ngừa chuột rút, co cơ: Mặc dù chuối có nhiều kali hơn anh đào chín nhưng không phải ai cũng thích chuối, và bạn có thể dễ dàng hấp thu kali từ anh đào nếu chuối không phải là loại quả yêu thích của bạn.
    Giúp ngăn ngừa chuột rút, co cơ: Mặc dù chuối có nhiều kali hơn anh đào chín nhưng không phải ai cũng thích chuối, và bạn có thể dễ dàng hấp thu kali từ anh đào nếu chuối không phải là loại quả yêu thích của bạn.
    Kali giúp giảm bớt và ngăn ngừa nguy cơ chuột rút, vì vậy sẽ là ý tưởng tốt nếu ăn quả anh đào trước hoặc sau khi tập thể dục.
    Kali giúp giảm bớt và ngăn ngừa nguy cơ chuột rút, vì vậy sẽ là ý tưởng tốt nếu ăn quả anh đào trước hoặc sau khi tập thể dục.
    Ngoài ra, anh đào còn có thể giúp giảm đau bụng trong những ngày hành kinh.
    Ngoài ra, anh đào còn có thể giúp giảm đau bụng trong những ngày hành kinh.
    Giúp ngăn ngừa ung thư: Bạn có biết rằng bằng cách ăn anh đào thường xuyên, bạn có thể chống lại một số loại ung thư không?
    Giúp ngăn ngừa ung thư: Bạn có biết rằng bằng cách ăn anh đào thường xuyên, bạn có thể chống lại một số loại ung thư không?
    Anh đào tự nhiên có chất chống oxy hóa mạnh mẽ làm giảm nguy cơ ung thư và giúp làm chậm quá trình lão hóa.
    Anh đào tự nhiên có chất chống oxy hóa mạnh mẽ làm giảm nguy cơ ung thư và giúp làm chậm quá trình lão hóa.
    Bệnh tiểu đường: Một trong những lợi ích của anh đào là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
    Bệnh tiểu đường: Một trong những lợi ích của anh đào là làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
    Khi hấp thụ một lượng anthocyanins có trong trái anh đào, cơ thể sẽ sản xuất một lượng insulin nhất định.
    Khi hấp thụ một lượng anthocyanins có trong trái anh đào, cơ thể sẽ sản xuất một lượng insulin nhất định.

    Hoạt chất này có tác dụng chuyển hóa gluxit, hạ lượng gluco có trong máu nên dễ dàng giảm thiểu hữu hiệu các dấu hiệu gây ra bệnh tiểu đường.
    Hoạt chất này có tác dụng chuyển hóa gluxit, hạ lượng gluco có trong máu nên dễ dàng giảm thiểu hữu hiệu các dấu hiệu gây ra bệnh tiểu đường.

    Cải thiện tiêu hóa: Do hàm lượng chất xơ cao, quả anh đào giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa của bạn và giúp giảm mức cholesterol.
    Cải thiện tiêu hóa: Do hàm lượng chất xơ cao, quả anh đào giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa của bạn và giúp giảm mức cholesterol.
    Bạn không cần phải ăn quá nhiều anh đào, chỉ cần một ít là là đủ cho bạn vì bản thân nó đã chứa khoảng một phần tư chất xơ cơ thể cần hấp thu trong một ngày rồi.
    Bạn không cần phải ăn quá nhiều anh đào, chỉ cần một ít là là đủ cho bạn vì bản thân nó đã chứa khoảng một phần tư chất xơ cơ thể cần hấp thu trong một ngày rồi.
    B.T - tổng hợp
    TIN LIÊN QUAN

    Khu nghỉ dưỡng ẩn mình giữa rừng thông tuyệt đẹp ở Mộc Châu

    Chí Long |

    Nằm ngay trung tâm khu du lịch quốc gia Mộc Châu, Phoenix Mộc Châu Resort được bao phủ bởi rừng thông hàng trăm năm tuổi, với không khí trong lành, mát mẻ tựa như Đà Lạt thu nhỏ giữa núi rừng Tây Bắc.

    Kỳ vọng thị trường vượt ngưỡng 1.100 điểm. Ảnh: Anh Dũng

    Chứng khoán: Tiếp tục tăng lên ngưỡng kháng cự 1.100 điểm

    Gia Miêu |

    Việc thị trường vượt vùng tích lũy có thể là tín hiệu kỹ thuật khiến dòng tiền quay lại thị trường chứng khoán.

    Tân Bộ trưởng Quốc phòng Đức Boris Pistorius. Ảnh: AFP

    Thủ tướng Đức nêu điểm mạnh của tân Bộ trưởng Quốc phòng

    Ngọc Vân |

    Thủ tướng Đức Olaf Scholz cho biết kinh nghiệm dày dặn và “trái tim nhân hậu” của tân Bộ trưởng Quốc phòng Đức Boris Pistorius khiến ông trở thành người phù hợp cho vai trò này.

    Các chủ vườn mai tại Đà Nẵng lo lắng mai nở muộn do thời tiết thất thường. Ảnh: Nguyễn Linh

    Đà Nẵng: Mai nở muộn, chủ vườn nóng ruột lo mất tết

    Nguyễn Linh |

    Những ngày cận kề tết Nguyên đán Quý Mão 2023, các chủ vườn mai trên địa bàn TP Đà Nẵng xót ruột vì thời tiết thất thường khiến mai nở muộn, sợ không trúng dịp tết.

    Nhiều người trên thế giới tin tưởng sẽ giàu có hơn sau lạm phát

    Quý An (theo Reuters) |

    Có 2/5 số người được hỏi tin rằng họ sẽ giàu có hơn trong tương lai, trong bối cảnh suy thoái kinh tế và lạm phát.

    Hà Nội sáng sớm sương mù bao phủ, trời rét sâu. Ảnh: Duy Hiệu.

    Dự báo thời tiết 18.1: 27 Tết miền Bắc vẫn sương mù bao phủ kèm rét sâu

    AN AN |

    Dự báo thời tiết hôm nay 18.1.2023, miền Bắc sáng sớm có sương mù, ngày hửng nắng nhưng trời vẫn rét sâu. Nhiệt độ thấp nhất về đêm và sáng khoảng 10 - 13 độ C. Nam Bộ sáng sớm có sương mù, ngày trở nắng.

    Các nhà vườn miền Tây tất bật vận chuyển hoa ra chợ bán Tết

    YẾN PHƯƠNG |

    Tại một số vườn hoa Tết ở miền Tây, vào thời điểm này, các nhà vườn đang tất bật với việc xuất hoa bán cho thương lái, hoặc vất vả vận chuyển từng chậu hoa từ vườn ra chợ để bán Tết.

    Cận Tết Quý Mão cua Cà Mau có loại lên đến 1 triệu đồng/kg. Ảnh: Nhật Hồ

    Cận Tết tôm, cua Cà Mau nắm tay tăng giá chóng mặt vẫn không đủ hàng để bán

    NHẬT HỒ |

    Cà Mau - Giá một kg tôm đất khô đã lên đến 1,7 triệu đồng. Không thua kém tôm đất khô, cua gạch Cà Mau cũng có giá lên đến 1,2 triệu đồng/kg. Đây là mức giá cao nhất trong vòng 3 năm trở lại đây và không đủ hàng để bán.