Sức khỏe
Bước tiến mới trong chẩn đoán và điều trị ung thư dạ dày
Phan Tuấn |
Tại hội nghị lần thứ 4 Câu lạc bộ (CLB) Ung thư Dạ dày Thế giới diễn ra tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) đã cập nhật nhiều tiến bộ mới, có giá trị thực tiễn cao trong chẩn đoán và điều trị ung thư dạ dày.
4 hiểu lầm của nhiều người khi bổ sung nội tiết tố nữ
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Việc bổ sung nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, là một vấn đề quan trọng và nhạy cảm đối với nhiều phụ nữ, đặc biệt là trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, có một số hiểu lầm phổ biến xung quanh việc này. Dưới đây là 4 hiểu lầm phổ biến.
Bệnh vảy nến khiến không ít người mắc bệnh dẫn đến tuyệt vọng
NGUYỄN LY |
TPHCM - Đối với các bệnh lý về da, có lẽ bệnh vảy nến là căn bệnh gây nhiều ám ảnh nhất cho người bệnh và cả những người thân xung quanh. Nhiều trường hợp người bệnh cảm thấy bất lực, thậm chí là muốn tự tử vì bệnh vảy nến.
Kết hợp những bài tập HIIT này giúp bạn giảm cân bền vững
Hương Giang (Theo Healthshots) |
Giảm cân nhanh bằng thuốc đôi khi gây phản tác dụng với những gì bạn đang nỗ lực. Hãy thử các bài tập HIIT (phương pháp tập ở cường độ cao ngắt quãng) dưới đây để giảm cân bền vững.
Bất ngờ lợi ích của việc đi bộ sau khi ăn
Nhóm PV |
Tập thể dục luôn giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức khỏe. Đặc biệt, việc đi bộ sau khi ăn cũng đem đến nhiều lợi ích mà không phải ai cũng biết.
5 lưu ý khi ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân
Thanh Thanh |
Trang Food.NDTV đưa ra 5 lưu ý khi ăn uống vào buổi tối giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân.
6 cách để đốt cháy calo mà không cần đến phòng gym
HỒNG DIỆP (THEO BRIGHT SIDE) |
Mặc dù tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giữ dáng nhưng vẫn có những cách khác lạ hơn để đốt cháy calo.
Những lưu ý khi ngủ trong phòng bật điều hòa
Sông Hàn |
Những ngày hè, đặc biệt trong các đợt nóng cao điểm, dùng phòng lạnh để có giấc ngủ ngon là quá hợp lý. Tuy nhiên, nhiều người vẫn sai lầm khi có thói quen bật điều hòa và ngủ yên giấc suốt đêm trong căn phòng mát lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lợi ích của ớt xanh trong việc đốt cháy chất béo nội tạng
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Trong ớt xanh chứa chất chống oxy hóa có lợi cho hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là lợi ích của ớt xanh trong việc đốt cháy chất béo nội tạng.
Tần suất rửa mặt mỗi ngày để không hại da
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.
Mong con đến mức trầm cảm
HƯƠNG SƠN |
TPHCM - Đối với cặp đôi hiếm muộn, khao khát được một lần làm bố mẹ lại mãnh liệt hơn bao giờ hết. Không ít gia đình rơi vào cảnh khó khăn sau nhiều năm chạy chữa tìm con. Thậm chí, có người trầm cảm vì mong con.
3 mẹo giúp đi bộ nhiều hơn mỗi ngày ai cũng nên biết
Nhóm PV (Theo Eat this not that) |
Đi bộ là một trong những bài tập rất có ích cho sức khỏe. Để đi bộ nhiều hơn hãy áp dụng ngay 3 mẹo sau đây.
Giảm cân với loại cải có tác dụng ít ai ngờ
Kiều Vũ (tổng hợp từ Monarchmanor & Frutas-hortalizas) |
Chế độ ăn kiêng giảm cân có thể bổ sung thêm cải dún - một trong những loại rau xanh có nhiều tác dụng ít ai ngờ.
Đi bộ và leo cầu thang, bài tập nào giảm cân hiệu quả hơn?
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Đi bộ hay leo cầu thang luôn được coi là những bài tập giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên, một số người bối rối trong việc lựa chọn phương pháp nào để kiểm soát cân nặng hiệu quả.
4 nguyên nhân khiến người bệnh thận mạn thường dễ tăng axit uric trong máu
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Bệnh thận mạn có thể dẫn đến tăng nồng độ axit uric trong máu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 4 nguyên nhân chính.
Rủi ro đối với sức khỏe khi lạm dụng nước súc miệng
THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |
Nước súc miệng là sản phẩm vệ sinh răng thường được mọi người sử dụng hằng ngày để giữ cho hơi thở thơm mát và sạch sẽ. Tuy nhiên, việc sử dụng nước súc miệng thường xuyên có thể làm tăng huyết áp.
Người ươm những mầm xanh cho các gia đình hiếm muộn
Hương Giang |
Bác sĩ CKI Phạm Văn Hưởng – Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cứ mải miết cả ngày với “núi” công việc thăm khám, chữa bệnh, tư vấn điều trị cho các cặp vợ chồng hiếm muộn thực hiện phẫu thuật, thủ thuật,… và làm công tác quản lý. Để gặp được anh, tôi phải tranh thủ lúc anh ký xong tập hồ sơ bệnh án dày bằng cả 2 gang tay.
Ăn bí đao có giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể không?
LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |
Bí đao có hàm lượng calo và đường cực thấp nên đặc biệt thích hợp với người có axit uric trong máu cao và bệnh nhân tiểu đường.
Chuyên gia cảnh báo nhiều người trẻ nguy kịch do mắc cúm B
Lệ Hà |
Cúm B là một trong những chủng cúm mùa phổ biến ở nước ta và xảy ra hàng năm. Trong đó, nhất là thời điểm giao mùa. Tuy nhiên, gần đây xảy ra nhiều trường hợp mắc cúm B diễn tiến nặng, phải thở máy do chủ quan.
Giảm axit uric bằng cách uống nước lá vối tươi mỗi ngày
Thùy Dung (T/H) |
Axit uric sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh biết cách sử dụng lá vối tươi đúng cách, đúng liều lượng.