Sức khỏe

5 lợi ích của ổi hồng với người có đường huyết và axit uric cao

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Ổi hồng chứa nhiều chất dinh dưỡng nên có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và phù hợp với người có đường huyết và axit uric cao.

4 loại thực phẩm nên hạn chế nếu muốn có làn da trắng sáng

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Các yếu tố bên ngoài như môi trường không khí, nhiệt độ và ánh nắng không phải là thứ duy nhất ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Bởi, chế độ ăn uống cũng sẽ đóng một vai trò quan trọng trong đó.

Hạn chế gia tăng bệnh không lây nhiễm và rối loạn sức khỏe tâm thần

Huyền Trân |

TPHCM sẽ tăng cường kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây bệnh, phát hiện sớm và quản lý điều trị để hạn chế sự gia tăng tỷ lệ người mắc bệnh không lây nhiễm và các bệnh liên quan rối loạn sức khỏe tâm thần.

Rước họa vì tự ý dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc

Lệ Hà |

Thạc sĩ, bác sĩ Trần Văn Bắc - Phó khoa Cấp cứu (Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương) - phải thốt lên: Người dân hãy cẩn trọng với tất cả những thứ gọi là thuốc nam không rõ nguồn gốc. Tình trạng này đã cảnh báo nhiều nhưng số ca nhập viện do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc vẫn gia tăng.

Có nên dùng thuốc chống đông máu sau khi tiêm vaccine COVID-19 AstraZeneca?

hà lê |

Sau khi thông tin vaccine COVID-19 AstraZeneca có thể gây tác dụng phụ hiếm gặp là hình thành cục máu đông nhiều người có mong muốn dùng thuốc chống đông máu.

Chống đẩy trong 60 giây giúp kiểm tra sức bền cơ bắp

Thanh Thanh (Theo Well and Good) |

Động tác chống đẩy giúp tăng cường nhiều nhóm cơ bắp mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị hỗ trợ nào. Đặc biệt, động tác này còn là bài kiểm tra đo lường sức bền cơ bắp bằng cách thách thức bạn thực hiện càng nhiều lần lặp lại càng tốt trong 60 giây.

Ba thìa hỗn hợp này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và giảm cholesterol

hồng diệp (theo boldsky) |

Nếu bạn là một trong những người rất quan tâm đến sức khỏe của mình thì phương thuốc này là điều mà bạn cần biết để giảm mỡ bụng và giảm cholesterol.

Tại sao giảm mỡ bụng lại quan trọng đến thế?

hồng diệp (theo boldsky) |

Các nhà nghiên cứu cho biết, việc giảm mỡ bụng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư, bao gồm ung thư vú và ruột, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Giảm axit uric nên chọn ăn loại sữa chua nào?

Kiều Vũ (tổng hợp từ Healthxchange & Lark) |

Axit uric cao sẽ dẫn tới bệnh gout. Chế độ ăn cho người mắc bệnh gout luôn là vấn đề được quan tâm. Trong đó, nên ăn loại sữa chua nào để có thể góp phần giảm được axit uric.

Cách giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

HIỆP DƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tạo ra mức thâm hụt calo mỗi tuần thông qua việc kết hợp giảm lượng calo nạp vào và tăng cường hoạt động thể chất.

4 loại thực phẩm chứa chất xơ giúp giảm cân hiệu quả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để giảm cân hiệu quả, ngoài phương pháp tập luyện thể dục giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm chứa chất xơ giúp giảm cân hiệu quả.

Ăn cân bằng tốt hơn ăn chay trong việc hỗ trợ sức khỏe não bộ

Vũ Anh ( theo Medicalnewstoday) |

Nghiên cứu mới chỉ ra chế độ ăn uống cân bằng mang lại lợi ích sức khỏe não bộ hơn chế độ ăn chay.

Cụ ông 71 tuổi có khối u tinh hoàn nặng gần 1kg

HƯƠNG SƠN |

Đồng Nai - Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) tỉnh Đồng Nai, Khoa Ngoại thận - Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa khu vực Long Khánh vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật bóc tách khối u tinh hoàn (bên phải) nặng gần 1kg.

4 dưỡng chất giúp tăng cơ bắp, giảm mỡ

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Ngoài việc luyện tập và duy trì chế độ ăn uống, chúng ta có thể bổ sung thêm một số dưỡng chất để tăng cơ bắp, giảm mỡ.

3 bài tập thể hình giúp giảm mỡ lưng dưới hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập thể hình giúp giảm mỡ lưng dưới hiệu quả.

4 phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả, an toàn tại nhà

Thạch Lam |

Không phải ai cũng có đủ thời gian và điều kiện để đến phòng gym luyện tập mỗi ngày hay sử dụng các sản phẩm hỗ trợ để giảm cân. Dưới đây là 4 phương pháp giảm cân hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà.

Việt Nam ghép gan thành công cho bệnh nhân suy gan, sự sống tính theo giờ

Lệ Hà |

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa thực hiện thành công ca ghép gan cho bệnh nhân đã hôn mê, sự sống chỉ còn tính bằng giờ.

7 kiểu chống đẩy tốt cho sức khỏe

Thùy Dung (theo outsideonline) |

Chống đẩy đúng cách không chỉ giúp rèn luyện thể lực mà còn giúp duy trì sức khỏe ổn định. Dưới đây là 7 kiểu chống đẩy dễ thực hiện nhưng đem lại hiệu quả cao đối với sức khỏe mà bạn có thể áp dụng.

Mắt sáng đón hè vui - DND miễn phí khám mắt cho bé

Bảo Phương |

Nhân dịp sinh nhật 14 tuổi, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND tri ân khách hàng nhí với chương trình "Mắt sáng đón hè", miễn phí khám mắt cho trẻ đang được diễn ra với rất nhiều ưu đãi, quà tặng hấp dẫn.

Mẹo uống sữa để đẩy nhanh quá trình đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Ngoài việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên, người có axit uric cao có thể bổ sung sữa để giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố.