Lý Nhã Kỳ: Lao vào công việc
Sau 9 năm hẹn hò, Lý Nhã Kỳ phát hiện bạn trai đem lòng yêu cô gái khác. Sau một năm chờ đợi anh ấy quay về cũng không có kết quả, cô quyết định buông tay.
Tự nhận mình là một người phụ nữ yếu đuối và dễ tổn thương, nên cái cảm giác thất tình đến với Lý Nhã Kỳ không dễ dàng một chút nào.
Cô đã có 4 ngày sống trong cảm giác khá tồi tệ, phải "chạy trốn" tới một nơi khác để cố quên đi những thói quen với người cũ và tránh nhớ lại những kỷ niệm đau lòng.
Thế nhưng sau đó, tự cảm thấy mình sai lầm vì mất 4 ngày vì ngồi không với nỗi đau buồn, Lý Nhã Kỳ quyết định vượt qua nó bằng cách mua một miếng đất có giá trị lớn và lao vào công việc.
"Sau 4 ngày thất tình, tôi quyết định mua đất. Tôi đi ngày đi đêm, đứng dưới mưa dưới sương, làm hết mình để xây resort tại Đà Lạt. Sau ba tháng, tôi xây xong. Tôi muốn bản thân bận rộn để bớt suy nghĩ và vì tôi luôn dư năng lượng" - cô nói.
Cô bảo, chỉ có cách lao vào công việc và quay lại với đời sống thật, làm việc thật chăm chỉ rồi chính sự bận rộn đó sẽ khiến mình không còn thời gian để nghĩ đến nỗi buồn.
Diệp Bảo Ngọc: Nhìn nhận lại bản thân, tìm nguồn năng lượng mới
Diệp Bảo Ngọc cũng từng bước qua giai đoạn không may của tình yêu, hôn nhân. Thời điểm đó cô cho phép bản thân nhốt trong phòng 2 ngày để suy nghĩ. Từ đó tìm ra những thiếu sót, sai lầm của bản thân.
“Chúng ta hay đổ lỗi cho đối phương thế này, thế kia nên cuộc tình hay hôn nhân không thành. Nhưng thẳng thắn nhìn nhận lại mình đúng hoàn toàn hay không. Câu trả lời chắc chắn là không“, cô thẳng thắn thừa nhận.
Cô cho biết bản thân thường giấu kín những sóng gió trong cuộc sống, tình cảm với ba mẹ vì sợ họ lo lắng. Người đẹp chỉ tâm sự với bạn bè thật sự thân thiết. Nhưng rồi càng trưởng thành người đẹp nhận ra, bố mẹ có tình yêu thương bao la, sẵn sàng giang tay đón con cái trở về sau mỗi lần thất bại. Thế nên sau này cô tìm đến bố mẹ tâm sự đầu tiên.
“Thanh xuân chúng ta không dài, sức trẻ không mãi bên mình. Bởi thế đứng dậy sau những mất mát tình cảm càng nhanh càng tốt. Cho bản thân vài ngày đau thật đau, rồi du lịch xả hơi, tìm nguồn năng lượng mới. Nhân duyên đời người trúc trắc là chuyện bình thường” - Diệp Bảo Ngọc nói thêm.
Thiên Nga: Yêu thương chăm sóc bản thân mình hơn
Mới đây, Thiên Nga vừa chia sẻ 5 cách để vượt qua giai đoạn sau chia tay gửi đến mọi người.
Nữ diễn viên trải lòng: “Các bạn có biết khi mới chia tay mối tình chính thức đầu tiên mình đã thế nào không? Mình nhốt bản thân trong phòng 3 ngày liền, khóc như điên và tự hành hạ bản thân với suy nghĩ cực kì ngu ngốc là "làm vậy, người ta biết thì sẽ thương mình và yêu mình như trước". Nhưng rồi kết cục là người ta vẫn chả quan tâm bạn ra sao, buồn thế nào và im lặng một cách tàn nhẫn”.
Chính từ đây cô rút ra được các bài học cho mình, đầu tiên là luôn chủ động trong mối tình đó, đừng bao giờ đặt kỳ vọng lên ai, chỉ nên kỳ vọng ở bản thân.
Thứ hai, thói quen có thể thay đổi nếu bạn luyện tập, đừng né tránh, hãy chọn cách đối mặt. Tiếp theo là đổ lỗi và cuối cùng đừng kiểm soát người khác, hãy kiểm soát bản thân.
Ngoài ra, cô còn có 5 cách để vượt qua: Hãy thể hiện tình cảm ra ngoài nhiều hơn, không cần kìm nén. Sau đó nhấc máy lên hẹn hò bạn bè đi đây đó giải khuây, cùng nhau tâm sự. Hạn chế tối đa liên lạc với người yêu cũ vì thứ bạn nhận về chỉ là niềm đau.
Đặc biệt là phải chăm sóc và yêu thương bản thân, đừng vì người khác mà làm tình làm tội chính mình. Cuối cùng hãy lắng nghe nhiều hơn để bản thân cởi mở và học hỏi thêm những điều thú vị.
