Gia tăng số trẻ bị rối loạn tâm lý trong mùa thi

HƯƠNG SƠN |

TPHCM -  Chỉ còn ít ngày nữa, kỳ thi tuyển sinh đại học diễn ra. Lúc này, tâm lý của nhiều trẻ vị thành niên có sự thay đổi, đa phần là áp lực trước những mốc thời gian quan trọng của cuộc đời mình, thậm chí không kiểm soát được hành vi và cảm xúc. Nếu không được can thiệp kịp thời dễ dẫn đến những hệ tuỵ đáng tiếc xảy ra.

Em T.H.N (quận Phú nhuận, TPHCM) mỗi lần ngồi vào bàn học thì không thể tập trung học. Để giảm bớt căng thẳng, thời gian em dành cho các trò chơi điện tử nhiều hơn là ôn bài. Điều này khiến em luôn bị bố mẹ nhắc nhở, thậm chí là tranh cãi gay gắt.

Khoảng một thời gian sau, gia đình phát hiện trên các ngón tay của em N có nhiều vết thương nên đưa con đến bệnh viện.

Tại Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM, sau khi không phát hiện được bệnh, em N được chuyển lên khoa Tâm lý để được tư vấn và can thiệp.

Gần cuối phiên trị liệu tâm lý, N. bật khóc nói với các chuyên viên tâm lý: “Em sắp thi, em không muốn chơi game nhưng em không học được, em không thể thi tốt được. Em rất nhức đầu, cứ nhắm mắt lại thì bài tập lại hiện ra. Em chơi game mà em vẫn thấy phải học bài, nhưng em thực sự không học được”.

Th.S tâm lý Nguyễn Hải Uyên - Khoa Tâm lý - Vật lý trị liệu, Bệnh viện Nhi Đồng 2 TPHCM chia sẻ và từ từ an ủi N. rồi lấy một tấm bảng, ở đó có nhiều mảnh giấy nhỏ ghi lại các cảm xúc giận dữ, lo lắng, sợ hãi, mệt mỏi… cho N. chọn. Sau đó, em đánh giá từng thang điểm cho những cảm xúc của mình, ghép chúng vào các ngày trong tuần.

Lúc này, thạc sĩ Hải Uyên nhận ra, N. chơi game nhiều là để giấu đi nỗi lo, căng thẳng của mình bởi kỳ thi đang tới gần, mà có môn em nghĩ mình học chưa tốt.

Sau đó, chị hướng dẫn em các bài tập thư giãn như hít thở, uống nước theo từng ngụm, cách bộc lộ nỗi sợ với gia đình… Cùng N. sắp xếp thời gian biểu trong ngày cũng như nhờ cha mẹ em phối hợp điều trị cho em.

“Sau vài lần trị liệu, con trai tôi mới dám tin là mình sẽ học và thi được môn Toán và Tiếng Anh. Quan trọng là con đã nói được với tôi điều con sợ hãi, chứ không la hét như lần trước”, mẹ của N. kể.

Theo thạc sĩ tâm lý Nguyễn Hải Uyên, càng gần đến mùa thi càng có nhiều trẻ bị rối loạn tâm lý được đưa đến bệnh viện. Hầu như mỗi ngày, Khoa Tâm lý - Vật lý trị liệu đều tiếp nhận trẻ mắc rối loạn lo âu, stress nặng… nhất là ở học sinh sắp thi chuyển cấp.

Nếu trẻ càng có mức độ kỳ vọng cao so với khả năng thực tế thì áp lực càng cao. Song song đó là sự tác động về điểm số từ gia đình, nhà trường cũng gây nhiều ảnh hưởng đến cảm xúc của trẻ.

Tuy nhiên, nếu chỉ áp lực từ nhà trường sẽ không đủ để làm học sinh rơi vào rối loạn mà có thể bản thân trẻ đã có những khó khăn từ trước nhưng chưa bộc lộ hoặc đang có sẵn những rối loạn tâm lý.

Từ đó, trẻ khó tập trung vào ôn luyện, dễ quên bài học, hồi hộp, né tránh lời thăm hỏi của người lớn, hoặc phản ứng gay gắt, lớn tiếng, cãi lại cha mẹ.

Cũng có trẻ tìm cách trì hoãn việc học, có trẻ lại lao vào học rất nhiều, thiếu cân bằng trong sinh hoạt hằng ngày, không giao tiếp, mất hứng thú với một số hoạt động khác ngoài việc học…

Thậm chí, quá khủng hoảng, trẻ bị tâm lý tác động lên thực thể như đau bụng, đau đầu, chảy mồ hôi tay, nóng sốt, xé da tay… mỗi khi ngồi vào bàn học.

Chính vì vậy, không nên đặt quá nhiều áp lực lên con trẻ và tạo tâm lý thoải mái cho trẻ học tập là điều vô cùng cần thiết. Đồng thời, sự động viên và an ủi từ phía gia đình sẽ giúp trẻ thêm tự tin, dễ chia sẻ với cha mẹ khi có vấn đề tâm lý tiêu cực phát sinh, tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

HƯƠNG SƠN
TIN LIÊN QUAN

Tập sống chung với bệnh trầm cảm

PHONG LINH |

Trầm cảm gây suy nhược sức khỏe tinh thần trầm trọng. Cho đến nay, nhiều người bị bệnh trầm cảm vẫn không thể thoát khỏi "cái bóng" của chính mình. Tuy nhiên, thay vì đối phó với trầm cảm, bạn nên đối mặt với chúng, tập sống chung và làm quen và "đừng nghĩ nó là bệnh".

Hậu điều trị trầm cảm, Trung Quân Idol yêu đời, cảm ơn vì được sống

An Nhiên |

Trung Quân Idol bất ngờ chia sẻ quãng thời gian trầm cảm và gửi gắm lời động viên tới giới trẻ khi xuất hiện tại Hát cho ngày mai tuần này.

Dấu hiệu và hệ quả khôn lường của bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ

Huyền Chi |

Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến sức khỏe sản phụ, hạnh phúc gia đình, thậm chí dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Rét buốt 13 độ C, người dân vẫn chen chân đến chợ hoa Quảng An ngày cận Tết

Minh Hà - Việt Anh |

Mặc dù Hà Nội đang rét buốt, nhiệt độ về đêm giảm sâu dưới 13 độ C nhưng chợ hoa Quảng An (Tây Hồ, Hà Nội) vẫn tấp nập, nhộn nhịp người bán, kẻ mua trong những ngày cận Tết Nguyên đán 2023.

Giờ thứ 9: Điếng người khi biết con nuôi của chồng chính là con riêng (P1)

Nhóm PV |

Trong cuộc sống hiện đại, quan niệm "con nào cũng là con" được rất nhiều người ủng hộ. Và dù rằng là con trai hay gái cũng được yêu thương, chăm sóc như nhau. Tuy nhiên, vẫn có những người còn giữ những tư tưởng cổ hủ, lạc hậu, mong muốn có một cậu con trai để nối dõi và để hương hỏa cho ông bà tổ tiên. Vì lí do đó, nhiều người đã đánh mất niềm hạnh phúc của gia đình và những đứa con của chính họ.

Chương trình Giờ thứ 9 do NSND Khải Hưng là đạo diễn. Giọng đọc: NSND Minh Hòa – NSƯT Phú Thăng. Âm nhạc: Xuân Phương.

Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

Bản tin dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 19.1

NHÓM PV |

Dự báo thời tiết mới nhất 19.1: Khu vực Nam Bộ ngày mai có mây, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, đêm không mưa.

Hà Nội: Tết vẫn chưa về đến... làng chài

Kim Sơn |

Hà Nội - Những ngày này không khí xuân đã tràn ngập khắp phố phường, người người nhà nhà ra đường sắm Tết. Tuy nhiên, ở làng chài Văn Đức (Gia Lâm) người dân vẫn đang tất bật mưu sinh, kiếm con tôm con cá cho bữa ăn hàng ngày.

Nhiều lý do để trừ, cắt thưởng Tết của người lao động

Bảo Hân |

Vụ việc một công ty tại Bạc Liêu có thông báo về việc cắt thưởng cuối năm do không like, share bài của giám đốc đang thu hút sự chú ý của dư luận.

Tập sống chung với bệnh trầm cảm

PHONG LINH |

Trầm cảm gây suy nhược sức khỏe tinh thần trầm trọng. Cho đến nay, nhiều người bị bệnh trầm cảm vẫn không thể thoát khỏi "cái bóng" của chính mình. Tuy nhiên, thay vì đối phó với trầm cảm, bạn nên đối mặt với chúng, tập sống chung và làm quen và "đừng nghĩ nó là bệnh".

Hậu điều trị trầm cảm, Trung Quân Idol yêu đời, cảm ơn vì được sống

An Nhiên |

Trung Quân Idol bất ngờ chia sẻ quãng thời gian trầm cảm và gửi gắm lời động viên tới giới trẻ khi xuất hiện tại Hát cho ngày mai tuần này.

Dấu hiệu và hệ quả khôn lường của bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ

Huyền Chi |

Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến sức khỏe sản phụ, hạnh phúc gia đình, thậm chí dẫn đến những hậu quả khôn lường.