Bộ Y tế hướng dẫn người mắc COVID-19 cách tập thở và vận động tại nhà

Thùy Linh (Theo Bộ Y tế) |

Ngày 13.9, Bộ Y tế phát hành video “Hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà”. Người mắc và người nghi ngờ mắc COVID-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.

Trong video này, bác sĩ Nguyễn Thành Quân đến từ Mạng lưới Thầy thuốc sẽ hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần: Hướng dẫn các cách tập thở; Tư thế nghỉ ngơi; Bài tập trên giường và các bài tập rèn luyện sức đề kháng.

Thùy Linh (Theo Bộ Y tế)
TIN LIÊN QUAN

Sản xuất 1.200 tấn oxy mỗi ngày nhưng thiếu hệ thống trung tâm và vỏ chứa

Thùy Linh |

Sáng 13.9, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị trực tuyến tập huấn triển khai Đề án tăng cường khả năng cung ứng, sử dụng oxy y tế cho các cơ sở điều trị bệnh nhân COVID-19 với hơn 1.000 điểm cầu tại 63 tỉnh/thành phố.

Trưa 13.9, Hà Nội ghi nhận 15 ca COVID-19 mới, 1 ca phát hiện ở ổ dịch cũ

Thùy Linh |

Trưa 13.9, Sở Y tế Hà Nội cho biết từ 6h-12h hôm nay, trên địa bàn thành phố ghi nhận 15 ca COVID-19 mới, trong đó 14 ca tại khu cách ly, 1 ca ở khu vực ổ dịch cũ.

Sáng 13.9, Hà Nội thêm 22 ca COVID-19 mới, đã tiêm 89% số vaccine được cấp

Thùy Linh |

Sáng 13.9, Sở Y tế Hà Nội cho biết số ca mắc COVID-19 mới được ghi nhận trên địa bàn thành phố từ 18h00 ngày 12.9 đến 6h00 ngày 13.9 là 22 ca, trong đó có 18 ca tại khu cách ly, 4 ca tại khu phong tỏa.

Người dân lỉnh kỉnh đồ đạc rời Thủ đô về quê ăn Tết

PHẠM ĐÔNG - HỮU CHÁNH |

28 Tết, tại các bến xe lớn Hà Nội như Mỹ Đình, Nước Ngầm, Giáp Bát... bắt đầu nhộn nhịp, người dân khăn gói đồ đạc về quê nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão 2023.

Đầu tư chứng khoán dài hạn có hiệu quả hơn gửi tiết kiệm?

LÂM ANH |

VN-Index kết năm 2022 giảm gần 33% dẫn đến tỉ suất sinh lời của các nhà đầu tư trên kênh này bị kéo tụt đáng kể. Trong khi đó, cuộc đua tăng lãi suất tiền gửi đang ngày một nóng lên khiến kênh đầu tư chứng khoán đang ngày càng lép vế hơn trong cuộc đua hút dòng tiền.

Người dân lỉnh kỉnh hành lý về quê ăn Tết, có chặng xe về miền Tây hết vé

Chân Phúc |

Lượng khách tăng đột biến tại Bến xe Miền Tây (quận Bình Tân) trong sáng ngày 19.1. Một số chặng từ TPHCM đi các tỉnh miền Tây đã rơi vào tình trạng hết vé.

Interactive: Bạn có hiểu đúng về cách bày mâm ngũ quả 3 miền?

Nhóm PV |

Bày mâm ngũ quả ngày Tết là nét văn hóa lâu đời của người Việt Nam. Tùy theo vùng miền, mâm ngũ quả lại được bài trí với nhiều loại quả khác nhau. Vậy mâm ngũ quả mỗi miền gồm những quả gì và ý nghĩa của nó là gì, cách chưng ra sao? Tham gia chương trình truyền hình tương tác của Báo Lao Động bằng cách theo dõi câu hỏi, bấm vào phương án trả lời mà bạn cho là đúng ngay trên màn hình video tương tác dưới đây.

Người lao động Việt Nam ở nước ngoài: Luôn khắc khoải nỗi nhớ Tết quê nhà

Vương Trần |

Tết Nguyên đán Quý Mão đến nhưng ở nơi xa xứ, nhiều lao động Việt Nam vẫn đang ngược xuôi, mưu sinh với công việc. Xa quê, nơi xứ người, nhiều lao động không khỏi bồi hồi, nhớ hương vị Tết quê.

Sản xuất 1.200 tấn oxy mỗi ngày nhưng thiếu hệ thống trung tâm và vỏ chứa

Thùy Linh |

Sáng 13.9, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị trực tuyến tập huấn triển khai Đề án tăng cường khả năng cung ứng, sử dụng oxy y tế cho các cơ sở điều trị bệnh nhân COVID-19 với hơn 1.000 điểm cầu tại 63 tỉnh/thành phố.

Trưa 13.9, Hà Nội ghi nhận 15 ca COVID-19 mới, 1 ca phát hiện ở ổ dịch cũ

Thùy Linh |

Trưa 13.9, Sở Y tế Hà Nội cho biết từ 6h-12h hôm nay, trên địa bàn thành phố ghi nhận 15 ca COVID-19 mới, trong đó 14 ca tại khu cách ly, 1 ca ở khu vực ổ dịch cũ.

Sáng 13.9, Hà Nội thêm 22 ca COVID-19 mới, đã tiêm 89% số vaccine được cấp

Thùy Linh |

Sáng 13.9, Sở Y tế Hà Nội cho biết số ca mắc COVID-19 mới được ghi nhận trên địa bàn thành phố từ 18h00 ngày 12.9 đến 6h00 ngày 13.9 là 22 ca, trong đó có 18 ca tại khu cách ly, 4 ca tại khu phong tỏa.