Thói quen bỏ ăn sáng và 4 tác hại không ngờ
Linh Chi (Theo India.com) |
Bữa sáng luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu bỏ ăn sáng kéo dài, cơ thể sẽ đối mặt với những nguy cơ về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
TIN LIÊN QUAN
Vì sao trứng là bữa ăn sáng rất tốt cho việc giảm cân?
Theo Women's Health |
Theo Women's Health, trứng là loại thực phẩm chứa nhiều protein vừa bổ dưỡng vừa giúp hạn chế cảm giác thèm ăn. Vì vậy, trứng được gợi ý là một thực phẩm tốt cho bữa ăn sáng lành mạnh, hỗ trợ giảm cân.
4 món ăn sáng lành mạnh giúp giảm cân, đẹp dáng
AN AN (THEO BOLDSKY) |
Bữa sáng với nhiều người là bữa chính giúp nạp năng lượng cho suốt ngày dài. Tờ Boldsky đã gợi ý 4 món ăn sáng lành mạnh, đơn giản, hỗ trợ quá trình giảm cân nhưng vẫn vô cùng bổ dưỡng.
4 mẹo đơn giản giảm cân từ bữa ăn sáng
Hồng Diệp |
Chỉ cần để ý 4 mẹo sau, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả ngay từ bữa sáng.
Những câu hỏi cần trả lời khi VFF tìm huấn luyện viên mới
TAM NGUYÊN |
Huấn luyện viên nội hay ngoại, châu Âu, Nam Mỹ hay châu Á, có kiêm nhiệm ở đội U23 hay không… là những câu hỏi cần giải đáp khi VFF tìm huấn luyện viên mới thay ông Philippe Troussier.
Điểm mặt huấn luyện viên có thể dẫn dắt tuyển Việt Nam
NHÓM PV |
Huấn luyện viên Troussier đã chia tay tuyển Việt Nam sau chuỗi thành tích không như mong đợi. Góc nhìn thể thao số 156 có cuộc trò chuyện cùng bình luận viên Quang Tùng để nhìn lại hành trình đã qua của ông Troussier cũng như có những dự báo về các ứng viên dẫn dắt tuyển Việt Nam thời gian tới.
Quản lý cơ sở bán thuốc bằng dữ liệu số giúp tăng tính minh bạch, tiết kiệm
Hương Sơn |
Với mục tiêu nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước trong lĩnh vực dược, việc công khai, minh bạch thông tin về cơ sở kinh doanh dược và giấy phép hành nghề dược là một yêu cầu không thể thiếu.
Hoa mộc miên thắp lửa bên mái chùa trăm tuổi ở Ninh Bình
Linh Boo |
Du lịch Ninh Bình tháng 3, du khách ghé chùa Bích Động sẽ được ngắm hoa mộc miên đang mùa nở rộ, rực đỏ một góc trời.
Trắc nghiệm: Mức lương đại tá quân đội hiện nay là bao nhiêu?
NHÓM PV |
Bảng lương, phụ cấp sĩ quan quân đội mới nhất được quy định tại Thông tư 41/2023/TT-BQP.
Vì sao trứng là bữa ăn sáng rất tốt cho việc giảm cân?
Theo Women's Health |
Theo Women's Health, trứng là loại thực phẩm chứa nhiều protein vừa bổ dưỡng vừa giúp hạn chế cảm giác thèm ăn. Vì vậy, trứng được gợi ý là một thực phẩm tốt cho bữa ăn sáng lành mạnh, hỗ trợ giảm cân.
4 món ăn sáng lành mạnh giúp giảm cân, đẹp dáng
AN AN (THEO BOLDSKY) |
Bữa sáng với nhiều người là bữa chính giúp nạp năng lượng cho suốt ngày dài. Tờ Boldsky đã gợi ý 4 món ăn sáng lành mạnh, đơn giản, hỗ trợ quá trình giảm cân nhưng vẫn vô cùng bổ dưỡng.
4 mẹo đơn giản giảm cân từ bữa ăn sáng
Hồng Diệp |
Chỉ cần để ý 4 mẹo sau, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả ngay từ bữa sáng.