Ở nhà tránh COVID-19: Tìm lại thân hình gợi cảm với những bước Salsa

    NGỌC ANH - ĐỨC THIỆN |

    Nhảy đơn hay nhảy đôi, Salsa sẽ luôn là điệu nhảy mang đến sự nóng bỏng, phóng khoáng, sôi động và quyến rũ trong từng nhịp chuyển động. Từ những bước nhảy Salsa cơ bản đầu tiên, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục học những bước nhảy Salsa đơn nâng cao giành cho nữ để có được một thân hình gợi cảm trong mùa dịch COVID-19.

    NGỌC ANH - ĐỨC THIỆN
    TIN LIÊN QUAN

    Mùa hè sôi động với điệu nhảy Salsa

    Ngọc Anh - Tạ Quang |

    Sự ngẫu hứng và các bước nhảy cởi mở là những yếu tố quan trọng hàng đầu của điệu nhảy Salsa. Hãy học nhảy Salsa để có một thân hình bốc lửa cũng như để đón một mùa hè sôi động sắp tới.

    Đắm mình trong vũ điệu đường phố Salsa

    Ngọc Anh - Tạ Quang |

    Salsa là một điệu nhảy đường phố với các chuyển động đa dạng: Lúc cuồng nhiệt, lúc nhẹ nhàng da diết trong những nhịp điệu làm say đắm lòng người. Đây là một vũ điệu thân thiện với tất cả mọi người. Ở trên khắp thế giới, Salsa là cách tốt nhất để tập luyện, giải phóng năng lượng mang đến sự hứng khởi cho một ngày dài căng thẳng.

    Đôi chân linh hoạt, tinh thần sảng khoái với vũ điệu Kizomba nâng cao

    NGỌC ANH - TẠ QUANG |

    Xuất hiện tại Việt Nam cách đây chưa lâu, nhưng giai điệu âm nhạc và những bước nhảy của Kizomba rất cuốn hút giới trẻ bởi điệu nhảy không chỉ làm cho đôi chân linh hoạt, mà còn giúp mọi người mạnh khỏe, tinh thần sảng khoái. Dưới đây sẽ là những bước Kizomba nâng cao cho những người yêu bộ môn khiêu vũ.

    Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

    Yến Nhi |

    Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

    Đỗ Hùng Dũng và các đồng đội đã khép lại hành trình tại AFF Cup 2022 với ngôi á quân. Ảnh: Thanh Vũ

    Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

    AN NGUYÊN |

    Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

    Bà Nguyễn Lan Anh và Nguyễn Thị Ngọc (từ phải qua). Ảnh chụp lại màn hình

    Bắt tạm giam 2 nữ phó giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

    Việt Dũng |

    Mở rộng điều tra vụ án sai phạm về đấu thầu xảy ra tại Bệnh viện TP Thủ Đức (TPHCM), Cơ quan Cảnh sát điều tra đã bắt tạm giam 2 phó giám đốc đơn vị này.

    Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

    MINH QUÂN |

    TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

    Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

    Vân Hoa |

    Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

    Mùa hè sôi động với điệu nhảy Salsa

    Ngọc Anh - Tạ Quang |

    Sự ngẫu hứng và các bước nhảy cởi mở là những yếu tố quan trọng hàng đầu của điệu nhảy Salsa. Hãy học nhảy Salsa để có một thân hình bốc lửa cũng như để đón một mùa hè sôi động sắp tới.

    Đắm mình trong vũ điệu đường phố Salsa

    Ngọc Anh - Tạ Quang |

    Salsa là một điệu nhảy đường phố với các chuyển động đa dạng: Lúc cuồng nhiệt, lúc nhẹ nhàng da diết trong những nhịp điệu làm say đắm lòng người. Đây là một vũ điệu thân thiện với tất cả mọi người. Ở trên khắp thế giới, Salsa là cách tốt nhất để tập luyện, giải phóng năng lượng mang đến sự hứng khởi cho một ngày dài căng thẳng.

    Đôi chân linh hoạt, tinh thần sảng khoái với vũ điệu Kizomba nâng cao

    NGỌC ANH - TẠ QUANG |

    Xuất hiện tại Việt Nam cách đây chưa lâu, nhưng giai điệu âm nhạc và những bước nhảy của Kizomba rất cuốn hút giới trẻ bởi điệu nhảy không chỉ làm cho đôi chân linh hoạt, mà còn giúp mọi người mạnh khỏe, tinh thần sảng khoái. Dưới đây sẽ là những bước Kizomba nâng cao cho những người yêu bộ môn khiêu vũ.