Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp giải toả căng thẳng vùng thắt lưng

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để giải toả căng thẳng vùng thắt lưng, tái nạp năng lượng cho cơ thể.

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG
TIN LIÊN QUAN

Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cải thiện độ dẻo dai của cột sống

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cải thiện độ dẻo dai của cột sống, tăng cường sức mạnh bả vai, 2 cánh tay,...

Ở nhà tránh COVID-19: Nóng bỏng cùng những bước Bachata nâng cao

Ngọc Anh - Đức Thiện |

Là một điệu nhảy giao tiếp nên Bachata không hề có một quy định nào, bạn có thể nhảy thoải mái thể hiện những bước nhảy sáng tạo của mình. Và dưới đây sẽ là những bước nhảy mới, sáng tạo dành cho nữ mà huấn luyện viên Bùi Khánh Thu, của S-Fire Dance Studio hướng dẫn. 

Ở nhà tránh COVID-19: Tìm lại thân hình gợi cảm với những bước Salsa

NGỌC ANH - ĐỨC THIỆN |

Nhảy đơn hay nhảy đôi, Salsa sẽ luôn là điệu nhảy mang đến sự nóng bỏng, phóng khoáng, sôi động và quyến rũ trong từng nhịp chuyển động. Từ những bước nhảy Salsa cơ bản đầu tiên, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục học những bước nhảy Salsa đơn nâng cao giành cho nữ để có được một thân hình gợi cảm trong mùa dịch COVID-19.

PODCAST: Giờ thứ 9 - Người hàng xóm kỳ lạ (phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Trong cuộc đời của mỗi con người, có được một người mẹ đã là điều hạnh phúc. Nhưng trên đời, cũng có nhiều người vừa sinh ra đã không có mẹ nhưng lại cũng có những người may mắn khi trên đời có tới hai người mẹ. 

Tham nhũng, lãng phí “biến hình” và những con số… biết nói

LÊ PHI LONG |

Đoàn giám sát tối cao của Quốc hội vừa cho biết con số thống kê về lãng phí trong lĩnh vực công giai đoạn 2016-2021. Theo đó, phát hiện và xử lý 12.640 vụ vi phạm các quy định về định mức, tiêu chuẩn, chế độ; lập dự toán sai chế độ, sai đối tượng, sai tiêu chuẩn định mức gần 2.553 tỉ đồng. 

Nhiều yếu tố bất lợi đe dọa mục tiêu kìm giữ lạm phát

Phong Nguyễn |

Trong bối cảnh giá xăng dầu, nguyên vật liệu nhập khẩu không ngừng “phi mã” đẩy giá thành sản xuất tăng cao, cùng với đó hàng loạt vấn đề gây áp lực lên giá tiêu dùng, do đó cần phải tìm giải pháp tối ưu để kìm giữ lạm phát.

Nhà ở xã hội chậm tiến độ: Xem lại năng lực tài chính của chủ đầu tư

Bảo Chương |

Nhiều dự án nhà ở xã hội tại TPHCM bị chậm tiến độ trong quãng thời gian dài do năng lực tài chính của chủ đầu tư hoặc do những sai phạm trong việc xây dựng, huy động vốn đang khiến cho người mua nhà khốn khổ

Google trả phí tin tức tại Châu Âu: Không đòi – chẳng bao giờ được!

Thế Lâm |

Google vừa ký thỏa thuận cho biết sẽ trả tác quyền phí tin tức cho hơn 300 nhà xuất bản tin tức, tờ báo tại Châu Âu, đồng thời cũng sẽ ra mắt một công cụ để các hãng tin có thể đăng ký chương trình này.

Ở nhà tránh COVID-19: Động tác Yoga giúp cải thiện độ dẻo dai của cột sống

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Trong những ngày ở nhà phòng tránh dịch COVID-19, bạn hoàn toàn có thể tập những động tác Yoga dưới đây để cải thiện độ dẻo dai của cột sống, tăng cường sức mạnh bả vai, 2 cánh tay,...

Ở nhà tránh COVID-19: Nóng bỏng cùng những bước Bachata nâng cao

Ngọc Anh - Đức Thiện |

Là một điệu nhảy giao tiếp nên Bachata không hề có một quy định nào, bạn có thể nhảy thoải mái thể hiện những bước nhảy sáng tạo của mình. Và dưới đây sẽ là những bước nhảy mới, sáng tạo dành cho nữ mà huấn luyện viên Bùi Khánh Thu, của S-Fire Dance Studio hướng dẫn. 

Ở nhà tránh COVID-19: Tìm lại thân hình gợi cảm với những bước Salsa

NGỌC ANH - ĐỨC THIỆN |

Nhảy đơn hay nhảy đôi, Salsa sẽ luôn là điệu nhảy mang đến sự nóng bỏng, phóng khoáng, sôi động và quyến rũ trong từng nhịp chuyển động. Từ những bước nhảy Salsa cơ bản đầu tiên, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục học những bước nhảy Salsa đơn nâng cao giành cho nữ để có được một thân hình gợi cảm trong mùa dịch COVID-19.