Cách giảm mỡ bụng mà không giảm cân cho người gầy

    HIỆP DƯƠNG (THEO LIVESTRONG) |

    Với nhiều người, mặc dù có số cân nặng phù hợp với cơ thể và vóc dáng nhưng lại có rất nhiều mỡ bụng. Nếu bạn gầy và đang muốn giảm mỡ bụng, hãy tham khảo cách giảm mỡ bụng mà không gây giảm cân dưới đây.

    HIỆP DƯƠNG (THEO LIVESTRONG)
    TIN LIÊN QUAN
    Tư thế yoga đảo ngược giúp bạn có thể giảm cân dễ dàng. Đồ họa: Hương Giang

    Tư thế yoga đảo ngược giúp bạn dễ dàng giảm cân

    Hương Giang (Theo Healthshots) |

    Với yoga đảo ngược, bạn không chỉ cải thiện sự linh hoạt và sự cân bằng, mà còn giúp lưu thông máu và nâng cao giấc ngủ, thậm chí có thể giúp giảm cân.

    Nước detox giúp giảm cân hiệu quả. Ảnh đồ họa: Tuệ Nhi

    Giảm cân nhanh chóng với 3 loại nước detox đơn giản, dễ làm

    TUỆ NHI (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Bên cạnh một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, các loại nước uống detox nếu sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

    Những thực phẩm giúp cơ thể no lâu trong quá trình giảm cân

    Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dĩnh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

    Chia sẻ của Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam sau khi bị miễn nhiệm

    Hoàng Bin |

    Ông Lê Trí Thanh - Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam đã có đơn tự nguyện xin từ chức sau khi nhiều cán bộ dưới quyền quản lý bị kỷ luật, kết án.

    Lễ cắt băng khánh thành Bức phù điêu Bác Hồ nói chuyện với cán bộ, chiến sĩ Đại đoàn quân Tiên Phong tại Đền Hùng. Ảnh: Tô Công.

    Khánh thành bức phù điêu bằng đồng khổng lồ khắc họa câu nói bất hủ của Bác

    Tô Công |

    Phú Thọ - Sáng 8.4, tại Khu di tích lịch sử Đền Hùng (TP Việt Trì), công trình bức phù điêu "Bác Hồ nói chuyện với cán bộ, chiến sĩ Đại đoàn quân Tiên phong" đã chính thức được khánh thành.

    Anh Trần Văn Tú (bên trái) trình bày sự việc với PV Báo Lao Động. Ảnh: Hà Anh

    Người lao động mang nợ khi đi xuất khẩu lao động “chui”

    Nhóm phóng viên |

    Nghe và tin vào lời mời chào đi xuất khẩu lao động sang New Zealand của đại diện Công ty Cổ phần tập đoàn Nhật An Group (Công ty Nhật An, Hà Nội) sẽ có thu nhập khoảng 100 triệu đồng/tháng - thời hạn 3 năm, anh Trần Văn Tú (huyện Hà Trung, Thanh Hóa) đã vay mượn để nộp hơn 570 triệu đồng cho nhân viên công ty. Sang xứ người, anh Tú thất vọng hoàn toàn...

    Nhiều sinh viên vừa đi học vừa làm thêm. Ảnh: Vân Trang

    Băn khoăn về đề xuất học sinh, sinh viên làm thêm không quá 20 giờ/tuần

    Tường Vân |

    Theo ý kiến các chuyên gia, việc đề xuất học sinh, sinh viên làm thêm không quá 20 giờ/tuần trong kỳ học và không quá 48 giờ/tuần trong kỳ nghỉ là khó khả thi.

    Chủ chó lao vào đánh người cha sau khi người này đẩy con chó không rọ mõm ra xa để bảo vệ con mình hồi tháng 3.2023. Ảnh cắt clip vụ việc ở một chung cư tại quận 7, TPHCM

    Chuyện chó mèo ở chung cư

    Minh Anh |

    Tôi từng ở một chung cư, có thể coi là hạng sang ở quận Hà Đông (Hà Nội) và từng chứng kiến nhiều loại chó cảnh từ to như con bê đến bé xíu chỉ hơn một cân trong thang máy hay tung tăng trong sân chơi của trẻ em chung cư. Và không dưới một lần, ngay ở group của chung cư trên mạng xã hội đã dấy lên tranh luận: Có cho cư dân chung cư nuôi chó mèo hay không?

    Tư thế yoga đảo ngược giúp bạn có thể giảm cân dễ dàng. Đồ họa: Hương Giang

    Tư thế yoga đảo ngược giúp bạn dễ dàng giảm cân

    Hương Giang (Theo Healthshots) |

    Với yoga đảo ngược, bạn không chỉ cải thiện sự linh hoạt và sự cân bằng, mà còn giúp lưu thông máu và nâng cao giấc ngủ, thậm chí có thể giúp giảm cân.

    Nước detox giúp giảm cân hiệu quả. Ảnh đồ họa: Tuệ Nhi

    Giảm cân nhanh chóng với 3 loại nước detox đơn giản, dễ làm

    TUỆ NHI (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Bên cạnh một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, các loại nước uống detox nếu sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

    Những thực phẩm giúp cơ thể no lâu trong quá trình giảm cân

    Nhóm PV (THEO EAT THIS NOT THAT) |

    Dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dĩnh dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp bạn giảm cân hiệu quả.