Bí quyết giúp thí sinh vượt qua căng thẳng, chạy đua nước rút trước kỳ thi

NHÓM PV |

Giai đoạn cận kề kỳ thi THPT Quốc gia cũng là lúc các thí sinh “căng mình” để tập trung ôn luyện. Nhiều em học sinh gặp phải tình trạng mất ngủ, mất tập trung, lo lắng quá độ... Dưới đây sẽ là những bí quyết giúp sĩ tử vượt qua căng thẳng, giảm stress để học tập đạt hiệu quả tốt nhất.

NHÓM PV
TIN LIÊN QUAN

Gia tăng trẻ mắc trầm cảm, stress do áp lực thi cử

Lệ Hà |

Stress và trầm cảm gặp nhiều nhất ở lứa tuổi 14 và 17, là thời điểm các cháu học sinh thi chuyển cấp lên trung học phổ thông và đại học. Đặc biệt các trẻ đến khám và điều trị trầm cảm, stress đến từ các lớp chuyên, lớp chọn nhiều hơn các lớp thông thường.

Giảm áp lực cho học sinh cuối cấp

Tường Vân |

Tại Hà Nội hay TPHCM và một số thành phố lớn khác, kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 luôn được ví là căng thẳng, áp lực hơn thi đại học. Điều này là do số lượng trường THPT công lập giới hạn, chỉ đáp ứng được khoảng 60% số học sinh.

Học sinh tìm cách giải toả stress trước Kỳ thi tốt nghiệp THPT

Huyên Nguyễn - Chân Phúc |

TPHCM - Thời gian gần đây, bệnh viện liên tục tiếp nhận các học sinh có vấn đề về sức khỏe tâm thần do áp lực học tập, đặc biệt trong thời điểm các kỳ thi quan trọng sắp diễn ra. Stress và trầm cảm là tình trạng gặp nhiều nhất ở lứa tuổi 14 và 17 khi học sinh thi chuyển cấp lên THPT và đại học. Để giải toả áp lực, học sinh cùng cha mẹ, thầy cô giáo đã có những cách riêng để vượt qua giai đoạn này.

Trực tiếp bóng đá Thụy Sĩ vs Đức tại lượt trận cuối vòng bảng EURO 2024

NHÓM PV |

Trực tiếp trận đấu giữa Thụy Sĩ và Đức tại lượt trận cuối bảng A EURO 2024 diễn ra vào lúc 02h00 ngày 24.6. Trận đấu cùng giờ còn lại là Scotland và Hungary.

Điểm chuẩn học bạ của 52 trường đại học năm 2024

Vân Trang |

Lao Động cập nhật danh sách các trường đại học công bố điểm chuẩn học bạ THPT năm 2024.

Sạt lở đất ở công trường cao tốc Bắc - Nam, 1 nữ công nhân tử vong

TRẦN TUẤN |

Sự việc xảy ra vào chiều 23.6 trên công trường thi công cao tốc Bắc - Nam đoạn Bãi Vọt - Hàm Nghi thuộc địa bàn xã Xuân Lộc (huyện Can Lộc, tỉnh Hà Tĩnh) khiến 2 nữ công nhân thương vong.

Lại xuất hiện hố “tử thần” rộng và sâu ở Cẩm Phả, Quảng Ninh

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Thông tin từ UBND TP.Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh hôm nay (23.6) cho biết, ngay mặt đường giữa khu dân cư tại phường Cẩm Sơn xuất hiện một hố sụt bất thường.

Cái kết trong vụ bé trai phát hiện điện thoại bị bỏ quên rồi cất hộ

Anh Tú |

TPHCM - Liên quan vụ bé trai phát hiện điện thoại bị bỏ quên tại quầy bánh rồi cất hộ, nhưng sau đó lại bị một người khác lấy đi, ngày 23.6.2024, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Quận 3 cho biết đã tạm giữ Vũ Hoàng Phong (sinh năm 1979, sống lang thang) để điều tra, xử lý về hành vi “trộm cắp tài sản”.

Gia tăng trẻ mắc trầm cảm, stress do áp lực thi cử

Lệ Hà |

Stress và trầm cảm gặp nhiều nhất ở lứa tuổi 14 và 17, là thời điểm các cháu học sinh thi chuyển cấp lên trung học phổ thông và đại học. Đặc biệt các trẻ đến khám và điều trị trầm cảm, stress đến từ các lớp chuyên, lớp chọn nhiều hơn các lớp thông thường.

Giảm áp lực cho học sinh cuối cấp

Tường Vân |

Tại Hà Nội hay TPHCM và một số thành phố lớn khác, kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 luôn được ví là căng thẳng, áp lực hơn thi đại học. Điều này là do số lượng trường THPT công lập giới hạn, chỉ đáp ứng được khoảng 60% số học sinh.

Học sinh tìm cách giải toả stress trước Kỳ thi tốt nghiệp THPT

Huyên Nguyễn - Chân Phúc |

TPHCM - Thời gian gần đây, bệnh viện liên tục tiếp nhận các học sinh có vấn đề về sức khỏe tâm thần do áp lực học tập, đặc biệt trong thời điểm các kỳ thi quan trọng sắp diễn ra. Stress và trầm cảm là tình trạng gặp nhiều nhất ở lứa tuổi 14 và 17 khi học sinh thi chuyển cấp lên THPT và đại học. Để giải toả áp lực, học sinh cùng cha mẹ, thầy cô giáo đã có những cách riêng để vượt qua giai đoạn này.