Bí quyết giúp thí sinh vượt qua căng thẳng, chạy đua nước rút trước kỳ thi
NHÓM PV |
Giai đoạn cận kề kỳ thi THPT Quốc gia cũng là lúc các thí sinh “căng mình” để tập trung ôn luyện. Nhiều em học sinh gặp phải tình trạng mất ngủ, mất tập trung, lo lắng quá độ... Dưới đây sẽ là những bí quyết giúp sĩ tử vượt qua căng thẳng, giảm stress để học tập đạt hiệu quả tốt nhất.