Ở nhà tránh COVID-19: Tư thế Yoga đơn giản cực tốt để tăng cường miễn dịch
Linh Chi - Phương Anh |
Trong những ngày ở nhà giãn cách xã hội, bên cạnh những thú vui như xem phim, đọc sách, bạn hoàn toàn có thể tận dụng thời gian để tập Yoga. Dưới đây sẽ là tư thế Yoga đơn giản giúp bạn tăng cường về miễn dịch đẩy lùi dịch COVID-19.