Bài tập tại nhà giúp sở hữu vòng 3 căng tròn quyến rũ

HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG |

Việc thường xuyên tập luyện bài tập squat không những giúp bạn sở hữu vòng 3 căng tròn, quyến rũ mà nó còn giúp cơ thể tăng khả năng trao đổi chất, làn da mịn màng sáng bóng.
HOÀI ANH - HỒNG CƯỜNG
TIN LIÊN QUAN

Bài tập tại nhà giúp dân văn phòng bảo vệ cột sống

CƯỜNG ANH - THANH NGA |

Do đặc thù của công việc, những người làm văn phòng rất dễ mắc những bệnh liên quan đến cột sống. Các bài tập tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ cột sống, cải thiện và phòng ngừa bệnh cơ xương khớp.

Bài tập tại nhà giúp sở hữu cơ đùi săn chắc, đôi chân linh hoạt

CƯỜNG ANH - THANH NGA |

Với bài tập Side lunge dưới đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một cơ đùi săn chắc, gọn gàng mà không cần đến phòng tập.

Những bài tập thể dục tốt nhất tăng cường sức khoẻ phòng dịch COVID-19

An An |

Dịch COVID-19  tiếp tục lan rộng khiến nhiều người lo ngại việc đến phòng tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia thể hình phân tích rằng, có nhiều bài tập hiệu quả để nâng cao sức đề kháng ngay tại nhà.

Đi khẽ thôi Trịnh Tú nhé!

Lê Thanh Phong |

"Khẽ" là chữ của Trịnh Tú. Nhớ có lần uống rượu lâu lắm rồi, Trịnh Tú nói với bạn bè: “Chúng ta già rồi. Uống khẽ thôi để còn nhiều quỹ thời gian rong chơi với đời”.

Dừng xét tặng danh hiệu TTND đối với nguyên Giám đốc CDC Quảng Ninh

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Hội đồng xét tặng Thầy thuốc ưu tú, Thầy thuốc Nhân dân tỉnh Quảng Ninh đã ra quyết định tạm dừng việc gửi danh sách xét tặng danh hiệu Thầy thuốc Nhân dân (TTND) đối với ông Ninh Văn Chủ - nguyên Giám đốc CDC Quảng Ninh.

Giá vàng hôm nay 11.8: Đồng loạt giảm giá, dự báo bất ngờ

Khương Duy (T/H) |

Giá vàng hôm nay đồng loạt giảm ở cả hai thị trường trong nước và thế giới. Dù vậy, một số chuyên gia nhận định kim loại quý có thể chinh phục lại ngưỡng 1.800 USD/oz trong thời gian tới.

Quảng Ninh: Bão số 2 tan, tàu du lịch Vịnh Hạ Long hoạt động trở lại từ sáng nay

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh Căn cứ vào thông tin dự báo thời tiết, sáng nay (11.8), tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long được phép hoạt động đón khách tham quan trở lại. Tuy nhiên, do tâm lý e ngại mưa bão của du khách, nên đến 9h sáng nay, chưa có con tàu nào xuất bến.

Kịch bản áp thấp nhiệt đới suy yếu từ bão số 2 Mulan

THẢO ANH - TÔ THẾ |

Bão số 2 Mulan đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới đi vào khu vực các tỉnh Quảng Ninh-Hải Phòng. Tuy nhiên hoàn lưu gây mưa sau bão tiềm ẩn nhiều hiện tượng thiên tai nguy hiểm. Phóng viên Báo Lao Động đưa tin từ cuộc họp chỉ đạo ứng phó với áp thấp nhiệt đới suy yếu từ cơn bão này vào sáng nay 11.8. 

Bài tập tại nhà giúp dân văn phòng bảo vệ cột sống

CƯỜNG ANH - THANH NGA |

Do đặc thù của công việc, những người làm văn phòng rất dễ mắc những bệnh liên quan đến cột sống. Các bài tập tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ cột sống, cải thiện và phòng ngừa bệnh cơ xương khớp.

Bài tập tại nhà giúp sở hữu cơ đùi săn chắc, đôi chân linh hoạt

CƯỜNG ANH - THANH NGA |

Với bài tập Side lunge dưới đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một cơ đùi săn chắc, gọn gàng mà không cần đến phòng tập.

Những bài tập thể dục tốt nhất tăng cường sức khoẻ phòng dịch COVID-19

An An |

Dịch COVID-19  tiếp tục lan rộng khiến nhiều người lo ngại việc đến phòng tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia thể hình phân tích rằng, có nhiều bài tập hiệu quả để nâng cao sức đề kháng ngay tại nhà.