Ở độ tuổi 36, Nong Poy – người từng được bình chọn là ngôi sao chuyển giới đẹp nhất Thái Lan – chưa từng khiến người hâm mộ phải thất vọng bởi sắc vóc gọn gàng, khuôn mặt tươi tắn và gần như không có dấu hiệu của tuổi tác.
Để giữ gìn vóc dáng và phong thái tươi trẻ, Nong Poy cho biết, bản thân luôn cố gắng thực hiện 3 bí quyết tuy đơn giản nhưng mang đến hiệu quả tích cực cho cơ thể cũng như sự thoải mái về mặt tinh thần.
“Tôi luôn cố gắng dành thời gian tập luyện đều đặn mỗi ngày với bộ môn pilates, gym và đạp xe khiến bản thân có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Tôi nghĩ rằng, bạn sẽ không có được một vóc dáng đẹp nếu không chịu luyện tập…” – Nong Poy cho hay.
Bên cạnh bí quyết luyện tập thường xuyên, Nong Poy cũng chú ý đến chế độ ăn uống với nhiều dinh dưỡng trong các bữa ăn. Ngôi sao xứ chùa Vàng cũng thừa nhận, việc chấp nhận phẫu thuật chuyển giới khiến sức khỏe bản thân theo thời gian ít nhiều cũng giảm sút, vì thế Nong Poy xây dựng cho mình một chế độ ăn không quá nhiều đam, tinh bột và tăng thêm khẩu phần rau củ, hoa quả để cơ thể luôn có trạng thái nhẹ nhõm nhưng vẫn phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, hạn chế trang điểm là bí quyết cuối cùng trong việc chăm sóc sắc đẹp của Nong Poy. Người đẹp tiết lộ, cô không quá lệ thuộc vào makeup mà ưu tiên nét đẹp nhẹ nhàng, tự nhiên. Thứ duy nhất không thể thiếu mỗi khi Nong Poy bước ra đường đó là thoa kem chống nắng để có làn da luôn mịn màng, trắng sáng.
Một lưu ý nhỏ mà Nong Poy dành lời khuyên đến các chị em, đó là dành tối thiểu 8 tiếng trong ngày để ngủ, không thức khuya mà nên ngủ sớm, dậy sớm để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
3 bí quyết trên nghe tưởng chừng khá đơn giản nhưng để duy trì thực hiện sẽ là không dễ dàng đối với những ai không có đủ sự kiên trì.
Nong Poy (tên thật là Treechada Petcharat) từng không được gia đình ủng hộ trước quyết định chuyển giới vào năm 17 tuổi. Tuy nhiên, người đẹp không hề hối hận khi muốn trở về đúng con người thật của mình. Năm 2004, cuộc đời Nong Poy sang một trang mới khi đăng quang “Miss Tiffany Universal” và kế tiếp là giành ngôi vị cao nhất “Miss International Queen”.
Cô cũng được khán giả yêu mến khi tham gia đóng loạt phim điện ảnh và truyền hình đình đám như “Cuộc chiến á phiện”, “Đổ thành phong vân 2”, “Bác sĩ ma quỷ”, “Nang Khaen”...
Hiện Nong Poy là gương mặt quảng cáo đắt giá của nhiều nhãn hàng thời trang cao cấp cũng như đang điều hành kinh doanh một thương hiệu mỹ phẩm riêng rất thành công.
