Tour de France: Chuyện về những đôi chân "dị"…

TAM NGUYÊN |

Nhiều người có thể cảm thấy sốc khi nhìn thấy hình ảnh về đôi chân của các cua-rơ tranh tài tại Tour de France...

Trong và sau mỗi năm của Tour de France, thường có những hình ảnh ghi lại về những đôi chân của các cua-rơ đang ở trong trạng thái đỉnh điểm. Bắp đùi và bắp chân của họ được bao phủ bởi những đường gân chằng chịt nổi lên như những rễ cây. Câu hỏi được quan tâm là, nguyên nhân sinh lý của điều này là gì?

Sau chặng 16 của Tour de France 2017, tay đua Pawe Poljaski của Bora-Hansgrohe đã đăng tải những hình ảnh đáng kinh ngạc về đôi chân của mình trên mạng xã hội. Ngay lập tức, các nhà bình luận từ khắp nơi trên thế giới đưa ra ý kiến của họ về việc đôi chân của Poljaski đặc biệt như thế nào.

Hình ảnh đôi chân của cua-rơ Pawe Poljaski tại Tour de France 2017. Ảnh: Instagram
Hình ảnh đôi chân của cua-rơ Pawe Poljaski tại Tour de France 2017. Ảnh: Instagram

Họ không phải là những người duy nhất chú ý đến những đôi chân nhấn trên bàn đạp. Những gì được thấy trong những bức ảnh được chụp bởi các tay đua tại Tour de France có ảnh hưởng đến tất cả chúng ta ở một mức độ nào đó. Lưu lượng máu tăng lên và tĩnh mạch mở rộng khi bạn hoạt động thể thao trong thời tiết ấm áp.

Có một vài lý do gây ra điều này, hãy cùng tìm hiểu.

Chất béo cơ thể thấp

Mỡ cơ thể là yếu tố chính khiến đôi chân của bạn không nổi gân. Phụ nữ thường có khoảng 25% chất béo trong cơ thể, trong khi với nam giới trung bình từ 20-25%. Với các cua-rơ chuyên nghiệp, tỉ lệ chỉ là 6%.

Các đường gân của họ có thể nhận biết được rõ rệt khi không bị che lấp bởi bất kỳ lớp mỡ nào. Tuy nhiên, có rất nhiều người gầy đôi chân của họ không ở trạng thái như vậy.

Hệ thống mạch máu

Nếu bạn muốn có một đôi chân khỏe mạnh, hệ thống mạch máu cũng quan trọng như bạn phải gầy. Hệ thống mạch máu của những cua-rơ hàng đầu hoạt động nặng trong quá trình tập luyện nghiêm ngặt của họ. Phải đẩy nhiều máu vào cơ chân, và sau đó phải đưa trở lại tim và phổi.

Để phù hợp với điều này, cả động mạch và tĩnh mạch phải mở rộng kích thước và quen dần trong việc giãn nở, một quá trình xuất hiện dưới áp lực.

Sự tập luyện và vận động cực nặng góp phần tạo ra những đôi chân “dị” của các cua-rơ. Ảnh: Twitter
Sự tập luyện và vận động cực nặng góp phần tạo ra những đôi chân “dị” của các cua-rơ. Ảnh: Twitter

Thể tích máu

Ngay cả một hệ thống mạch máu hoạt động tốt cũng sẽ không tạo ra việc nổi gân nếu không có đủ máu để lấp đầy nó. 5 lít máu, hoặc khoảng 50 đến 75 ml mỗi kg, hoặc 5-7 phần trăm khối lượng cơ thể, là chỉ số ở một người chưa qua luyện tập. Còn với vận động viên đua xe đạp chuyên nghiệp có thể có tối đa 7-8 lít, hoặc lên đến 150 ml mỗi kg, hoặc 15% khối lượng cơ thể. Nói cách khác, lượng máu chảy qua những tĩnh mạch đã phồng lên đó nhiều gấp đôi so với người bình thường.

Ngoài ra, vẫn có một hiệu ứng khác trong khía cạnh này. Huyết áp của bạn tăng trong khi tập thể dục, có thể đẩy dung dịch huyết tương vào các khoảng trống xung quanh cơ. Việc lọc huyết tương là quá trình dẫn đến căng và cứng cơ. Kết quả là các tĩnh mạch được đẩy gần bề mặt da hơn.

TAM NGUYÊN
TIN LIÊN QUAN

Chặng 3 Tour de France 2022: Sự trở lại ấn tượng của Groenewegen

TAM NGUYÊN |

2 năm sau tai nạn kinh hoàng, Groenewegen giành chiến thắng ở chặng 3 của Tour de France 2022

Tour de France 2022: Jakobsen thắng chặng 2, Van Aert giành áo vàng

TAM NGUYÊN |

Chặng 2 của Tour de France 2022 đã có những cái tên mới trên bục chiến thắng… 

Tour de France 2022: Bí mật trong chiến thắng của Lampaert

TAM NGUYÊN |

Yves Lampaert có kết quả tốt ở chặng 1 Tour de France 2022 nhờ… chiếc mũ anh chọn.

Tour de France 2022: Lampaert giành áo vàng đầu tiên

TAM NGUYÊN |

Không phải những ứng viên hàng đầu cho chức vô địch khoác trên mình chiếc áo vàng sau chặng 1 của Tour de France 2022.

Bộ Công Thương nói gì sau vụ 7 "ông lớn" xăng dầu bị tước giấy phép?

Cường Ngô |

Hiện có 7 doanh nghiệp đầu mối kinh doanh xăng dầu bị tước giấy phép hoạt động. Tuy nhiên, điều khiến nhiều thương nhân đầu mối khác lo lắng khi đối diện nguy cơ bị xử phạt vì giao dịch với những doanh nghiệp bị tước giấy phép. Vấn đề này đã được Bộ Công Thương kiểm tra, xử lý. 

Hải Phòng: Hàng chục cán bộ bị "khủng bố" vì công nhân vay tín dụng đen

Mai Chi |

Hải Phòng - Hàng chục cán bộ nhân sự của Công ty TNHH Regina Miracle International Việt Nam thuộc Khu công nghiệp VSIP, trên địa bàn huyện Thủy Nguyên (Hải Phòng) kêu cứu vì nhiều tháng nay bị “khủng bố” vì công nhân vay tín dụng đen của các đối tượng xã hội.

Bao giờ mưa dông giảm dần ở khu vực Bắc Bộ?

AN AN |

Theo nhận định từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, khả năng từ đêm nay 12.8, mưa ở khu vực Bắc Bộ giảm dần. 

"Sốt đất" ở TP.Buôn Ma Thuột hạ nhiệt, nhà đầu tư nơm nớp lo âu

BẢO TRUNG |

Đắk Lắk -  Tình trạng "sốt đất" ở đô thị Buôn Ma Thuột đã hạ nhiệt so với thời điểm hồi đầu năm 2022, nhiều nhà đầu tư ở địa phương này đang ngồi trên đống lửa do trót "ôm" đất đầu tư, mong lãi to.

Chặng 3 Tour de France 2022: Sự trở lại ấn tượng của Groenewegen

TAM NGUYÊN |

2 năm sau tai nạn kinh hoàng, Groenewegen giành chiến thắng ở chặng 3 của Tour de France 2022

Tour de France 2022: Jakobsen thắng chặng 2, Van Aert giành áo vàng

TAM NGUYÊN |

Chặng 2 của Tour de France 2022 đã có những cái tên mới trên bục chiến thắng… 

Tour de France 2022: Bí mật trong chiến thắng của Lampaert

TAM NGUYÊN |

Yves Lampaert có kết quả tốt ở chặng 1 Tour de France 2022 nhờ… chiếc mũ anh chọn.

Tour de France 2022: Lampaert giành áo vàng đầu tiên

TAM NGUYÊN |

Không phải những ứng viên hàng đầu cho chức vô địch khoác trên mình chiếc áo vàng sau chặng 1 của Tour de France 2022.