Thầm thì

5 cách giúp bản thân cảm thấy thư giãn và dễ chịu

Thuý An ( Theo Boldsky.com) |

Các chuyên gia đã khuyến cáo rằng, việc thường xuyên dành thời gian để chăm sóc bản thân vào cuối một ngày bận rộn có thể ảnh hưởng tích cực không chỉ đến cơ thể mà còn cả tâm trí của bạn. Dưới đây là 5 cách chăm sóc bản thân giúp bạn cảm thấy thư giãn và dễ chịu.

Bao lâu rồi tôi chưa về thăm mẹ?

Yến Phương |

Tôi tắt điện thoại, nhìn ra phía ngoài, trời bắt đầu chuyển mưa, từng hạt mưa rơi xuống làm khóe mắt tôi cay. Một câu hỏi hiện rõ trong đầu: "Bao lâu rồi tôi chưa về thăm mẹ?"...

Tập sống chung với bệnh trầm cảm

PHONG LINH |

Trầm cảm gây suy nhược sức khỏe tinh thần trầm trọng. Cho đến nay, nhiều người bị bệnh trầm cảm vẫn không thể thoát khỏi "cái bóng" của chính mình. Tuy nhiên, thay vì đối phó với trầm cảm, bạn nên đối mặt với chúng, tập sống chung và làm quen và "đừng nghĩ nó là bệnh".

4 lý do nên dứt khoát ly hôn thay vì tiếp tục chịu đựng

Minh Anh (Theo Bright Side) |

Đôi khi ly hôn là lựa chọn tốt nhất để chấm dứt một cuộc hôn nhân tồi tệ và để bắt đầu đón nhận những điều tốt đẹp sắp tới trong cuộc sống của bạn.

Lý do Quyền Linh bất ngờ gửi lời nhắn nhủ tới đàn ông trên thế giới

An Nhiên |

Thấu hiểu nỗi đau, sự hy sinh của người phụ nữ, MC Quyền Linh bất ngờ nhắn nhủ tới tất cả đàn ông trên thế giới điều này và ghi điểm tuyệt đối với “phái yếu”.

Những điều giúp người đàn ông trở nên quyến rũ hơn

Lê Hương |

Để trở thành người đàn ông quyến rũ trong mắt người phụ nữ khá dễ, nếu biết cách áp dụng những điều dưới đây.

3 điều mà các bà vợ không nên “nhượng bộ”

Thu Lan |

Đôi khi việc "nhượng bộ" với chồng chưa chắc đã đạt hiệu quả và các bà vợ cần cân nhắc những điều dưới đây để có cách ứng xử hợp lý.

Những dấu hiệu cho thấy đối phương đã “chán” bạn

Thu Lan |

Khi đối phương đã cảm thấy chán và muốn chia tay là lúc thể hiện ra một số biểu hiện, trái ngược với các dấu hiệu khi yêu.

Phụ nữ tuổi 35 cần làm gì để sống khoẻ, sống đẹp

Lê Hương |

Phụ nữ tuổi 35 là ở giai đoạn quan trọng trước khi bước vào lứa trung niên, hãy nắm chắc những điều dưới đây để có được một cuộc sống bình an, hạnh phúc.

2 mẫu phụ nữ dễ “được lòng” đàn ông

Lê Hương |

Những mẫu phụ nữ mạnh mẽ, tự lập chưa chắc đã là lựa chọn của người đàn ông bởi họ thường bị thu hút bởi 2 dạng phụ nữ sau.

Những bí quyết giúp phụ nữ ổn định hơn trong cuộc sống

Lê Hương |

Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta sẽ gặp tâm trạng tồi tệ và cần sự trợ giúp để sốc lại tinh thần. Thay vì cố gắng phức tạp hoá vấn đề, một số câu nói dưới đây sẽ giúp phái nữ không phải suy nghĩ, lo lắng quá nhiều.

Đàn ông kém duyên nên tránh xa

Lê Hương |

Chỉ cần để ý một vài hành động nhỏ, người phụ nữ có thể xác định được sự kém duyên của một người đàn ông và nên tránh xa để tránh gặp rắc rối sau này.

Hậu kết hôn, 3 điều này khiến đàn ông sợ phải nghe từ vợ

Thu Lan |

Sau kết hôn, đàn ông luôn phải đối mặt với vô số áp lực, người phụ nữ cần chú ý tránh đề cập đến những điều này.

Học cách giữ chồng từ những điều giản dị nhất

Lê Hương |

Một số điều đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giữ lửa tình yêu mà các chị em phụ nữ nên lấy làm “bí quyết bỏ túi”.

Điều mà ông chồng nào cũng mong muốn vợ làm mỗi ngày

Lê Hương |

Cuộc sống hôn nhân gia đình, đàn ông ít để ý đến những tiểu tiết nhưng nếu người vợ khéo léo trong cách hành xử sẽ nhận được sự tôn trọng và yêu thương.

Giải mã ý nghĩa thực sự của 3 câu nói “không sao” của đàn ông

Thu Lan |

Khi đối diện với nhiều chuyện, câu nói hay trả lời “không sao” của người đàn ông thường ẩn chứa nhiều hàm ý mà các chị em phụ nữ nên lưu tâm và tìm hiểu.

2 điều cần lưu ý để tránh nhàm chán khi yêu

Thu Lan |

Nhiều phụ nữ khi yêu đã đánh mất chính bản thân mà không hề hay biết, một phần lý do chính là sự thay đổi không đúng cách.

Vợ chồng và những mẹo nhỏ giúp giải toả căng thẳng

Thu Lan |

Chỉ cần 5 phút suy nghĩ trước mỗi lời nói ra sẽ giúp cho tình trạng căng thẳng giữa cặp vợ chồng nhanh chóng được xoa dịu.

Những điều kiện cần tham khảo trước khi lên kế hoạch sinh em bé lần 2

Lê Hương |

Trước khi lên kế hoạch sinh em bé thứ 2, các mẹ bỉm sữa cần cân nhắc nhiều vấn đề, trong đó có sức khỏe, tài chính và gia đình.

Ở nhà chồng “nuôi”, vợ phải chấp nhận những điều này

Lê Hương |

Phụ nữ kết hôn nếu chấp nhận ở nhà chăm lo chồng con, quán xuyến nhà cửa thì đồng nghĩa với việc chấp nhận có những hy sinh.