Để cuộc sống được an yên, phụ nữ tuổi 40 nhất thiết phải có 3 điều này

Lê Hương |

Phụ nữ tuổi 40 cần đạt được 3 điều cơ bản dưới đây để được an nhiên, hạnh phúc.

Bước vào giai đoạn tuổi trung niên, phụ nữ sẽ xác định bản thân mong muốn điều gì và thứ gì quan trọng nhất trong cuộc sống. 

Cảm xúc cân bằng

Khác với độ tuổi 20 đầy nông nổi, phụ nữ tuổi 40 cần có sự cân bằng trong cảm xúc. Không còn việc mất kiểm soát khi bộc lộ cảm xúc, phụ nữ độ tuổi này thường trở nên kiên nhẫn, nhường nhịn hơn. Biết cách chủ động điều tiết cảm xúc của mình một cách tốt nhất sẽ giúp người phụ nữ có thể tĩnh tâm, nhìn cuộc đời nhẹ nhàng và lạc quan hơn.

Ngoài ra, cố gắng học thêm tính nhẫn nại cũng là một điều tốt để không ảnh hưởng bởi áp lực, khó khăn trong cuộc sống thường ngày. 

Yêu bản thân 

Ở độ tuổi 40, người phụ nữ nên dành thời gian tập trung yêu bản thân, chăm sóc mình nhiều hơn. Hãy chú ý nhiều hơn về sức khỏe bằng cách tập ngủ sớm, dậy sớm, tập thể dục thường xuyên và ăn theo chế độ dinh dưỡng lành mạnh.

Suy nghĩ một cách tích cực để thấy mọi thứ trở nên đơn giản hơn sẽ giúp cho người phụ nữ luôn ở tâm thế nhẹ nhàng, hưởng thụ niềm vui sống. 

Sự tôn trọng 

Khi ở độ tuổi 40, điều người phụ nữ mong muốn chính là nhận được sự tôn trọng. Đây giai đoạn người phụ nữ đã có đủ sự trải nghiệm, tích luỹ vốn sống khi đã trải một quãng tuổi trẻ nhiều sôi động. Vì vậy, tiếng nói và suy nghĩ của người phụ nữ ở độ tuổi này có thêm trọng lượng bởi sự chín chắn, từng trải và bản lĩnh.

Lê Hương
TIN LIÊN QUAN

Âm nhạc tiết lộ quan niệm tình yêu của người phụ nữ

Thu Lan |

Lựa chọn thể loại âm nhạc thường thể hiện tính cách, quan niệm về tình yêu và cuộc sống của mỗi người.

Tại sao có những phụ nữ chỉ biết hy sinh cho gia đình lại bị phản bội?

HUYÊN NGUYỄN |

Có những người phụ nữ dành cả tuổi thanh xuân cho gia đình nhưng sau đó lại không nhận được hạnh phúc từ những người thân yêu. Theo TS Vũ Thu Hương, người phụ nữ thông minh sẽ biết hy sinh đúng hoàn cảnh và luôn phải biết trân trọng bản thân.

Những mẫu người phụ nữ nào dễ ngoại tình?

Lê Hương |

Hoàn cảnh dễ đẩy đưa những mẫu người phụ nữ dưới đây dấn thân vào những cuộc tình ngoài luồng vì cảm thấy cô độc, thiếu bờ vai nương tựa và sẻ chia....

Mỹ yêu cầu bị chú nơi sinh trong hộ chiếu mẫu mới của Việt Nam

Thanh Hà |

Đại sứ quán Mỹ tại Việt Nam thông báo, từ ngày 15.8.2022, tất cả công dân Việt Nam xin thị thực với mẫu hộ chiếu mẫu mới của Việt Nam cần yêu cầu cơ quan chức năng bổ sung thông tin bị chú về nơi sinh trước ngày phỏng vấn.

Đức giục Châu Âu xây đường ống dẫn khí đốt mới thay thế của Nga

Khánh Minh |

Thủ tướng Đức Olaf Scholz ủng hộ đề xuất về đường ống dẫn khí đốt mới của Châu Âu, thay thế cho các đường ống từ Nga.

Hòa Bình: Mưa lũ làm nhiều tuyến đường sạt lở, gây ách tắc giao thông

Trần Trọng |

Hòa Bình - Do ảnh hưởng của cơn bão số 2, trên địa bàn tỉnh đã xảy ra tình trạng mưa lũ, sạt lở tại nhiều tuyến đường lớn gây ách tắc giao thông cục bộ.

Lý do giá xăng không giảm 1.700 đồng/lít trong kỳ điều chỉnh 11.8

Anh Tuấn |

Việc tiếp tục trích Quỹ bình ổn xăng dầu ở mức cao khiến giá xăng chiều 11.8 chỉ giảm dưới 1.000 đồng/lít. Nếu giảm hơn 1.600 đồng/lít, giá mặt hàng này đã có thể về mức 23.000 đồng/lít.

Âm nhạc tiết lộ quan niệm tình yêu của người phụ nữ

Thu Lan |

Lựa chọn thể loại âm nhạc thường thể hiện tính cách, quan niệm về tình yêu và cuộc sống của mỗi người.

Tại sao có những phụ nữ chỉ biết hy sinh cho gia đình lại bị phản bội?

HUYÊN NGUYỄN |

Có những người phụ nữ dành cả tuổi thanh xuân cho gia đình nhưng sau đó lại không nhận được hạnh phúc từ những người thân yêu. Theo TS Vũ Thu Hương, người phụ nữ thông minh sẽ biết hy sinh đúng hoàn cảnh và luôn phải biết trân trọng bản thân.

Những mẫu người phụ nữ nào dễ ngoại tình?

Lê Hương |

Hoàn cảnh dễ đẩy đưa những mẫu người phụ nữ dưới đây dấn thân vào những cuộc tình ngoài luồng vì cảm thấy cô độc, thiếu bờ vai nương tựa và sẻ chia....