Xoài xanh
Cách làm salad xoài sốt chanh để giảm cân
THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |
Trang Organic Facts đã gợi ý đến bạn cách làm món salad xoài sốt chanh. Đây là món ăn vừa có cách thực hiện đơn giản vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Lợi ích của nước ép xoài sống giúp điều trị say nắng
THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, nước ép xoài sống có thể giải nhiệt, bù nước, có lợi cho việc điều trị say nắng. Dưới đây là 8 lợi ích của xoài sống trong việc điều trị say nắng.
Tận hưởng vị chua ngọt hấp dẫn với bắp bò trộn xoài xanh tự làm
Anh Vũ |
Món nộm cực đơn giản với xoài xanh cùng bắp bò nhưng lại cực kỳ hấp dẫn và kích thích vị giác.
Ăn xoài xanh tốt cho sức khỏe của bạn như thế nào?
NHẤT THIÊN - NGỌC ANH (Theo BOLDSKY) |
Xoài được coi là một trong những loại trái cây ngon và giàu dinh dưỡng nhất. Một nghiên cứu cho thấy 1 quả xoài xanh mang lại nhiều Vitamin C như 35 quả táo, 18 quả chuối, 9 quả chanh và 3 quả cam. Ngoài ra, nó cũng mang theo sắt, hơn 80% lượng magiê và canxi cần thiết hàng ngày. Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu những lợi ích của việc ăn xoài xanh đối với sức khỏe.
Những lợi ích cho sức khỏe từ xoài xanh mà bạn chưa biết
THEO BOLDSKY |
Xoài xanh là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe mà bạn có thể thử vào đầu mùa hè. Một nghiên cứu cho thấy, xoài xanh không chỉ giúp giảm cân, có lợi cho bệnh tiểu đường mà còn có rất nhiều lợi ích khác. Dưới đây sẽ là những lợi ích từ xoài xanh mà bạn chưa biết.