Xả stress

3 mùi hương giúp thư giãn tâm trí, sảng khoái trong cơ thể

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Hương thảo, hoa oải hương, cam Bergamot là những mùi hương tốt giúp cho tâm trí lẫn cơ thể được thư giãn toàn diện.

Chị em văn phòng rủ nhau học “yoga bay” để xả stress

Quỳnh Anh - Đình Long |

Yoga bay là bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tâm lý nên ngày càng được nhiều chị em văn phòng lựa chọn.

Tác dụng bất ngờ khi xông mặt bằng nước muối dành cho phái đẹp

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Xông mặt bằng nước muối thường xuyên sẽ đem lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp các chị em có được vẻ ngoài luôn tươi tắn.

3 cách giúp bà nội trợ xả stress hiệu quả

Lê Hương |

3 cách xả stress dưới đây giúp các bà nội trợ giải toả căng thẳng và mệt mỏi trong ngày.

Bí quyết giúp vợ chồng làm lành sau mỗi cuộc cãi vã

Lê Hương |

Tranh cãi là chuyện bình thường của cuộc sống lứa đôi. Một vài bí quyết sẽ giúp các cặp vợ chồng nhanh chóng hòa giải.