Vitamin E

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 01/02/2024 - 17:55

Với phụ nữ sau tuổi 40, việc chăm sóc sức khỏe và ngoại hình trở nên quan trọng hơn. Dưới đây là 5 dưỡng chất thiết yếu giúp phái đẹp duy trì sức khỏe và vẻ đẹp ở độ tuổi 40.

Phương Anh | 09/11/2023 - 14:58

Kiwi là một loại trái cây có lợi cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, E, Kali...

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 23/10/2023 - 13:32

Tăng tuổi thọ, sống khỏe mạnh là mục tiêu quan trọng không chỉ của người cao tuổi. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tăng tuổi thọ, gồm di truyền, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, môi trường sống và nhiều yếu tố khác...

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 21/10/2023 - 22:00

Vitamin E là chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh rất tốt. Ngoài ra, vitamin E còn chống lại quá trình oxy hóa, cải thiện sức khỏe làn da, giúp da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn.

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) | 07/10/2023 - 10:52

Có nhiều loại vitamin quan trọng giúp tăng tuổi thọ cho sức khỏe xương và khớp. Dưới đây là danh sách 5 loại vitamin quan trọng cho xương và khớp.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 17/08/2023 - 06:00

Người sau 50 tuổi xương khớp bắt đầu bị lão hoá và dần gặp các vấn đề như đau khớp, sưng khớp,... Do đó, ở độ tuổi này chúng ta cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho xương. Dưới đây là 5 loại vitamin tốt cho xương khớp của người sau 50 tuổi.

Minh Ánh | 25/07/2023 - 14:13

Theo bác sĩ, người bị bệnh viêm khớp dạng thấp cần chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Cần cân bằng giữa các nhóm thực phẩm: Rau quả, ngũ cốc, thịt nạc và sữa ít béo.

Kiều Vũ (T/H) | 17/05/2023 - 15:00

Có những loại hạt cung cấp vitamin, nuôi dưỡng, giúp giữ ẩm cho da và tốt cho sức khoẻ. 

Kiều Vũ (T/H) | 15/05/2023 - 16:00

Vitamin E có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người, nhất là với sắc đẹp của phụ nữ. Do đó nên biết có một số thực phẩm hàng ngày cung cấp nhiều Vitamin E.

Đinh Nhung (Theo: Healthline) | 06/04/2023 - 23:00

Vitamin E là một hợp chất có tác dụng chống oxy hóa và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Vitamin E tồn tại tự nhiên trong một số loại thực phẩm nhất định như trong các loại hạt, một số loại rau và sản phẩm chức năng.

Quỳnh Anh (THEO EATTHIS) | 13/09/2022 - 10:00

Sử dụng quá nhiều vitamin có thể gây ra tác dụng phụ và thậm chí là gây nguy hiểm đến sức khỏe người dùng.

Vũ Ngọc (Theo Elle) | 02/09/2022 - 17:00

2 cách làm mặt nạ từ quả bơ đơn giản, không mất quá nhiều thời gian sẽ giúp các chị em có được làn da trắng sáng, giảm mụn ẩn bên trong.

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) | 22/08/2022 - 18:00

Theo Boldsky, kết hợp cà phê và dầu dừa giúp dưỡng tóc từ sâu bên trong, sạch da đầu, từ đó, giúp tóc chắc khỏe. Dưới đây là 3 cách kết hợp cà phê và dầu dừa dưỡng tóc.

HƯƠNG SƠN | 08/08/2022 - 18:00

Nhiều người có thói quen sử dụng các loại thực phẩm chức nặng, omega 3 và vitamin E nhằm cải thiện sức khoẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc bổ này cần có hướng dẫn của bác sĩ, tránh tình trạng dư thừa ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Hương Lê (Theo Insider) | 19/04/2022 - 09:00

Vitamin E là một chất dinh dưỡng mà tất cả chúng ta đều cần để được khỏe mạnh. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết có thể bạn đang thiếu hụt vitamin E.