Vitamin B1

Tuấn Đạt (Theo NIH) | 08/09/2024 - 15:42

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh Beriberi (tê phù) cần đi thăm khám sớm và có phác đồ điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.

NHÓM PV (THEO EAT THIS NOT THAT) | 18/06/2024 - 16:14

Đu đủ xanh chứa khoáng chất như vitamin B1, B6, kali, canxi, magie, kẽm, nước, chất xơ, vitamin… cần thiết cho cơ thể. Đây cũng là loại quả có tính kiềm cao giúp trung hòa axit uric trong cơ thể.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 25/04/2023 - 14:00

Vitamin B1 còn được gọi là thiamine - một coenzym quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng như đường, chất béo, axit amin trong cơ thể con người. Khi thiếu vitamin B1, khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng giảm, năng lượng cung cấp không đủ sẽ gây trở ngại cho hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, tuần hoàn...

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 11/04/2023 - 06:00

Giá đỗ là hạt đậu nảy mầm, dài chừng 3 - 7 cm. Giá đỗ thường được ủ cho nảy mầm từ hạt đậu xanh, đậu tương hoặc đậu Hà Lan. Dưới đây là lợi ích của giá đỗ với người có đường huyết cao.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 22/06/2022 - 13:00

Nhiều người thường bị ngủ không ngon giấc vào ban đêm, chất lượng giấc ngủ kém, thậm chí có thể mơ cả đêm. Khi thức dậy cơ thể mệt mỏi hơn, dẫn đến cơ thể thiếu năng lượng, chán ăn và ảnh hưởng sức khoẻ. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là cơ thể có thể thiếu một số loại vitamin dưới đây.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 15/05/2022 - 12:00

Một số phương pháp gội đầu bằng Vitamin B1 sẽ giúp các chị em giảm rụng cũng như kích thích mọc tóc hiệu quả.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 22/01/2022 - 12:00

Vitamin B1 được các chuyên gia sắc đẹp khuyên dùng nhờ vào loạt công dụng hữu ích mà nó mang lại.

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) | 29/06/2021 - 14:00

Vitamin B1 còn có tên là thiamin có vai trò quan trọng đối với cơ thể, thiếu hụt loại vitamin này có thể gây ra bệnh beriberi (bệnh tê phù). Dưới đây, là những thực phẩm rất giàu vitamin B1 mà bạn nên bổ sung cho cơ thể:

KIM NHUNG | 20/11/2020 - 18:16

Vitamin là chất thiết yếu trong cơ thể, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung thừa vitamin có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường.