Vì sao bạn không đói vào buổi sáng
6 lý do khiến bạn không thấy đói vào bữa sáng và cách khắc phục
Hương Giang (Theo Healthline) |
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng không có nghĩa là bạn luôn cảm thấy đói vào buổi sáng. Mặc dù trong một số trường hợp, không cảm thấy đói vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, nhưng cũng có thể là hoàn toàn bình thường và không có lý do gì đáng lo ngại.