Uống trà đúng cách
5 sai lầm khi uống trà mà nhiều người mắc phải
VY VY (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Không thể phủ nhận, trà là một đồ uống lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách, tránh những sai lầm dưới đây.
Uống trà vào thời điểm nào là tốt nhất?
BẠCH CÚC (Theo Boldsky) |
Uống trà sẽ giúp hỗ trợ tốt cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên, ít ai biết được thời điểm uống trà như thế nào sẽ giúp nâng cao sức khỏe.
Bật mí cách sử dụng trà hoa đậu biếc đúng cách
Hạ Mây (Theo Healthline) |
Hoa đậu biếc là loại hoa giàu chất chống ôxy hóa nên rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, việc uống trà hoa đậu biếc sao cho đúng cách để không làm giảm tác dụng của trà và gây ảnh hưởng tới sức khỏe thì không phải ai cũng biết cách.