Uống nước gạo lứt rang

Ngạc nhiên trước công dụng của nước gạo lứt rang

Hạ Mây (Theo Healthline) |

Gạo lứt rang rất giàu polyphenol, chứa selen, vitamin B, chất xơ, protein... và nhiều khoáng chất khác. Chính vì vậy, nhiều người tận dụng nước gạo lứt rang như một cách làm đẹp da và bồi dưỡng sức khỏe.